自我成长

最近接触了许多的案例，有很大一部分并没建立真正的咨询关系。透过接触与了解，这一大部分案例的主人公，并不是真正的愿意成长的个体。

他们不但不愿意成长，更是害怕得不得了。他们宁愿委曲求全，极力的讨好来维持那份本就裂开的关系，让自己在里面陷入了恶性的循环中，将痛苦视而不见，仿佛闭着眼睛，那个痛苦就不存在了。却不知，无论我们是醒着还是睡着又或梦着，痛苦一直在那里。

更多的时候，我们还嫌那份痛苦不够深刻，再进行自我的责备，以及附上深深的羞愧让那份痛苦更深一些。我们为什么要这么做呢？总有目的吧，当然的。那是我们的内心深处意欲将这份痛苦交托给他人来承接。

面对这样的个体，需要做些什么呢？什么也做不了。如果你的自我定力不够，会将你连同一起拉入他们的痛苦当中，彼此纠缠不清。隔离，以及保持自己的界限是最好的。

除非他们有一天在痛苦中实在承受不住了，伸出手来，这个时候，也才是你援手的机会。但是在过程中一定要分清楚，他们是真心愿意自我成长呢，还是意欲将痛苦转到你的手里。每个人的痛苦只能自己承接，他人能做的是引导，以及协助疗愈痛苦，这也得在个体自愿的情况下才能有成效。