我心目中的心理咨询师

最近很想写这个话题，如果我是一个来访者，需要找一个心理咨询师，应该找一个什么样的心理咨询师呢？

首先，我希望我的心理咨询师能尊重我，把咨询的相关注意事项提前告知我，让我有个心理准备。在咨询时，能把注意力放在我的身上，真诚的待我，让我在TA面前能安心的存在。真正的信任需要时间，但我希望这个时间越短越好，因为只有这样，我才能把内心的小阴暗呈现出来，在这里我不用担心有评判，也不用担心有危险，我知道自己是安全的，我需要这样一个抱持的环境，我希望在这个时空里，有人愿意走进我的故事里，把我看作一个独特的生命，一个有血有肉有灵魂的生命，在这里我被倾听，被看见，被理解，被接纳，被安慰，被疗愈。就是这样的一个放松、安全、专注、温暖的环境。

其次，我希望我的心理咨询师有专业的能力，不管你是哪个流派，我希望你能掌握一个，能有一个多维度并整合看个案的能力，更希望在咨询的时候，能给予我正确的引导，如果有误解，也能即时的觉察，确认后即时的调整，让我借由遇到你，而早日上岸。在这里，真诚的向你道声感谢。如果实在不能做到，也希望你能真诚敞开的给我说明，而不要让我本就受伤脆弱的心灵再度受到伤害。

还有，我希望我的心理咨询师的生命也是鲜活的，丰富多彩的，自己能活出来，看见他，就像看见了希望，就像看见了榜样，就像一束光，是一个有趣的灵魂。如果能有这一条，我会感觉更加的幸运。哈，不知道这样的咨询师收费如何，如果合适，我还是愿意接受的。

最后一条，就是跟我的匹配度了，不在乎TA 是不是大咖，是否出名，我只要感觉对了，那就对了，这个感觉应该是人人都有的吧。我知道我自己的问题，也能看到TA的个人经历及个人受训经验及受督经历，这些看得到的，以及看不到的加起来，应该可以尝试体验了。

写到最后，我希望能找到适合我的心理咨询师，因为对一个生命来说，时间太重要了，信任也太重要了，我愿意给自己一个机会，我的心理咨询师，你准备好了吗？