怎么样才能使孩子心理健康？

随着人们素质的提升，家长对于孩子的关注，已不再仅仅是吃得饱穿得暖，不生病，不生灾，而且日益关注孩子的心理健康。当然，多数还是因为孩子出现了适应问题，比如学习不好之类的，才开始关注孩子心理方面的健康情况，但是，不论原因为何，能明白孩子的健康不仅是指身体更包含心理部分，这就是一件值得额手相庆的事情。

毋庸置疑，孩子的心理健康是至关重要的，在医疗条件改善，生理疾病得到控制的今天，心理健康问题似乎比身体健康显得尤为需要重视。心理健康为什么重要？不妨从其反面来说明这个问题，那就是，如果心理不健康结果将是什么。如果心理不健康，轻了的话，那就是不愿意上学、不愿意去幼儿园，或者学习成绩不好，在班里成为不被他人接纳的人，等等，出现适应问题；重一点的，譬如孤独症之类的，那就不仅仅是无法正常学习的问题，而是无法正常的生活。人总是这样，当拥有什么的时候就不觉得它好，只有失去之后或者没有的才知道珍贵。对于孩子的心理健康也多是如此，只有孩子出现问题了，才知道心理健康是多么的重要。

做事还是未雨绸缪的好，孩子的心理健康也还是提前培养的好。紧接着来的问题便是，怎么才能使孩子心理健康呢？有些学了心理学的人，或者接触过心理学的人，就会刻意培养孩子的心理健康。在培养孩子的过程中，就会刻意去做一些事情，或者可以不去做某些事，认为这样可以培养孩子健康的心理。这诚然是好事，是可以对孩子的心理健康有所帮助，但是却不是关键，却不是最重要的。

什么是最重要的？简单的说，最重要的不是如何教育孩子，而是保证父母自己的心理健康、人格健全。

孩子最需要的不是刻意的培养。我们成人都能感受的出来，如果一个人不是发自内心的对你好，而表现的很爱你，也就是说动作很美，就是没有真情实意，那你是不是能很敏感的感受到了呢？所谓的“假假的”便是这样的情况。这种“假假的”爱能温暖你吗？肯定不能！霍尔曾经说，孩子是成人之父，这或许有点夸张，是从集体无意识的角度讲的，但是我们至少可以确定一点：孩子不比成人傻，尤其是在情感体验上，孩子比成人更敏锐。

说孩子比成人情感体验更敏锐是有理论依据的。情感的体验，其实就是潜意识的交流。一个人说的天花乱坠，“爱”不离口，但是你就可能有一种不真实的感觉。这种感觉就是来自己于自己潜意识对对方潜意识的觉察。意识是无法蒙蔽潜意识的，口中说的都是意识层面的，潜意识会流露一个人的心迹。那我们感受这种“无意间”流露的心迹的心理部分，也是潜意识的。我们本来是有感受对方潜意识的能力的，那么为什么还这么多人被欺骗？那是因为成人“意识”过于发达，就像一堵墙，太高、太厚，那这个墙后边的东西就难以冒出来。因为这样的原因，我们成人的潜意识要想发挥作用就很难。在讲课的时候，就经常遇到一些小学老师，尤其是政教处的一些老师，张口、闭口都是校规或者道德规范，这些东西似乎成了他的全部，须知，这多数都是意识层面的东西，这样的老师，你不可能指望他能用心（潜意识）去感受另外一个人的心（潜意识）。但是孩子不同，他们意识还没有发展起来，所以，潜意识更不太被约束，更容易感受到潜意识的东西。因为这样的原因，孩子对情感的体验、对父母潜意识是否健全的体验会很敏锐，而对于那些刻意的（意识层面）做或者不做一些事情，倒不是那么有感觉。

总而言之一句话，孩子们需要的是父母发自内心的情感，需要父母来自于潜意识的安全感和亲密感。至于金钱、物质，或者刻意营造的环境，那都是浮云。如此说，要想孩子心理健康，最根本的是父母自己心理健康、人格完善；基于此，父母们需要做的不是去改变孩子的行为或者环境，而是塑造自己的人格。

然而，不幸的是，父母们却多疏于对自己的心理的关注，而是把孩子交给别人，或者想着试图通过阅读育子书籍，以某种技巧，来培养孩子。这样做无异于缘木求鱼，属于本末倒置。甚至不光是个体如此，甚至整个国家、民族都有这样的误解，认为孩子的教育如何如何重要，为中小学花大钱买心理用具，培 养心理老师（当然也还没培养出来），似乎这样就能培养出来心理健全的孩子来了。这实际上只是一个美好的愿望。试想，在存在心理问题成人营造的环境下（家庭的或者社会的），怎么可能让孩子健康？就像让孩子生活在山东农村，你怎么能期望他能说标准的普通话？而且你也不要指望那些心理老师们能拯救孩子，任何技术都是没用的，只有自身健康才行。就好比一个人本身是个自私鬼，难道他学过政治之后，就成了大公无私的人？试想，让孩子跟着一个学过政治但内心很自私的人，能把孩子教成大公无私的吗？我想一般是不可能的。同理可证，让孩子跟着一个学过心理而内心却人格不健全的人，也是不可能让孩子心理健康的。

说一千道一万，教育不应该从娃娃抓起，尤其是心理教育，而是要从成人抓起。如果父母心理健康，怎么教育孩子，孩子都会是心理健康的。只有病态的父母们才会以病态的方式对待孩子并由此造成病态的孩子。

再说一遍，心理健康，应该从成人抓起。