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情绪疏导
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你是否经常因为一句话或者一件小事随便对身边的人发脾气?虽然有时只是气话,但是说出来的话总是把身边的人伤的体无完肤,过后自己又后悔不已,不想让自己太过敏感,却总是没办法梳理好自己的情绪。每个人都有脾气!这是一定的!只不过有些人可以很好的管理自己的情绪,收放自如!那么,怎样才能做情绪的主导者呢?而不是被情绪所操控!我来帮你。
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梁春华 20100天前在线 衡水 50岁 ID:11413 收费助人56 收费助人10
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