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探索内心 远离行为成瘾
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有很多深层的心理原因导致行为成瘾,反过来,成瘾行为又会导致大脑变化,心理缺少弹性,因此形成恶性循环。面对成瘾,常见两种处理方法:一是置之不理,继续用习惯的方式逃避问题,然后问题像滚雪球一样越滚越大;二是通过专业咨询,看清楚背后的原因,找到适合自己的戒瘾方法,学会处理这种痛苦。使用科学的方法,有计划有步骤的干预,最终消除成瘾行为。套餐包含10小时电话咨询,按分钟计时,有效期内可以重复拨打,直到用完购买的分钟数,建议每周1次到2次咨询,每次一小时。
有效期:365天
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历博博
28天前在线
徐州市
40岁
女
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