倾听者详情
中科院心理研究所培训咨询师,本科学历。
擅长解决各种情绪问题,焦虑,抑郁,个人成长,亲子关系。经过长期专业、系统的心理咨询培训,心理学培训督导1000+小时,并且持续不断学习中……
可以倾听陪伴也可以咨询
咨询擅长技术:
#心理动力学#:关注来访的移情表现,探索来访者的过去和现在,对防御和阻抗进行诠释,并关注来访无意识内容。
#存在主义疗法#:提升来访者的觉察能力,更加深入的了解自己的思考,行为以及感受。
#人本主义疗法#:将焦点从只专注于修复生命
中最糟糕的事情转向同时培养积极的品质。
#正念练习#
咨询不会拘泥于一种疗法,具体根据来访的需求和实际情况。
咨询风格:倾听,理解,接纳,抱持
我会认真对待你的每一分钟,有很强的共情能力,不论你有什么样的心事,我都会表示尊重。希望能够通过心理学帮助到更多的朋友摆脱焦虑,抑郁,彷徨~
性话题闲聊勿扰