倾听者详情
【专业资质】
·中国科学院心理研究所认证心理咨询师
·高级青少年成长指导师
·高级婚姻情感咨询师
·高级心理催眠师
【专注领域】
·情绪疏导:焦虑/抑郁情绪调节、职场压力管理
·关系修复:出轨创伤疗愈、情感危机干预
·家庭优化:亲子沟通、青春期冲突调解
【咨询风格】
“做你成长路上的同行者”
·安全树洞:提供无评判的倾诉空间
·实战视角:18年职场经验融合心理学工具,定制可落地方案
·温暖陪伴:拒绝说教,与你共同探索改变路径
【我的故事】
从发言手抖的社恐者到心理咨询师,我走过漫长的蜕变之路:
· 曾因不会表达错失晋升机会,被称“会议隐形人”
· 用400小时刻意练习突破沟通障碍,转型为企业内训教练
我深知“被困住”的滋味:
那些说不出口的焦虑、亲密关系里的刺痛、育儿时的无力感……
这不是你的缺陷,而是成长的契机
“改变不是成为完美的人,而是学会与不完美共生”
——我愿做那盏灯,陪你照亮内心被忽略的力量