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π_寳親岩児℡、
20084天前在线
2016-10-22 23:09:08
抱抱TA
回复
女 我现在是哺乳期妈妈 我感觉我的情绪比较容易低落 比较容易烦操 自己也不想的 就是控制不了自己的情绪
0个拥抱
8条评论
591次阅读
网友
二级心理咨询师要买哪些教材
2024-12-27 14:23:51
咨询师
周红梅
你好
2016-10-22 23:09:18
咨询师
王金波
您好!
2016-10-22 23:09:22
咨询师
王薇
0
你好 建议你不要去控制自己的情绪。而是陪着这个情绪。因为情绪是一种能量,在我们的接纳和陪伴下,会慢慢得到一个化解
2016-10-22 23:12:24
咨询师
王薇
0
允许自己有有情绪的时候。 孩子会感觉到更真实的你。 其实有时控制情绪才会造成更大的情绪
2016-10-22 23:13:07
咨询师
王薇
详情请电话咨询
2016-10-22 23:13:15
咨询师
张银玲
你好
2016-10-22 23:16:38
咨询师
熊琦红
你好
2016-10-22 23:21:05
咨询师
张敏
你好
2016-10-23 07:08:08
提交回答
心理论坛
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我的
女 我老公脾气不好,说话语气总是很凶,对人没胸怀,和我妈关系很不好,我爸爸去世很久了,平时妈妈一个人生活,在我妈癌症手术住院期间,只有我一人在身边,因为妈妈不想让自己的哥哥们担心,因为他们年纪都大了。 我老公不但不陪在我身边,还给我发微信数落我妈的不是,晚上还发朋友圈说回到家清净(他还说不是针对我和我妈,是我们事多限制他自由),还总和我说我妈不心疼我,说我在家没地位,我和他在一起10年,每年见我妈次数都很有限,我觉得很对不起我妈,可他总说我没对不起我妈什么,过去的9年里他总喝酒,一喝就多,喝完就耍酒疯,整晚的亢奋,骂我家人,和我吵架,酒醒后就说不记得了,然后就是道歉。虽然最近他不在喝多,可是我心理阴影过不去,对他已经厌烦,但是感情上我还是抛不开。 他总觉得自己能干大事,他是学音乐的,平时教钢琴,可是到现在只有2个学生,一个月收入不到3000,平时花钱大手大脚,欠了不少钱,我感觉到压力大时,他就不耐烦的说“缺你吃了,还是让你没衣服穿了”,平时我的工作他也指手画脚,我感觉很厌烦,和他讲不清道理,他的道理很多,但不让我信服,讲的都很歪,可我说不过他,每次都气的我快疯了,我憋闷的很,现在我控制不住自己的情绪,只要他吵架提及我家人的不好,我就会爆发,说不过他,我就摔东西,我知道这样很不好,可是我感觉我要是不发泄出来,我就快疯了,我是不是病了!
0个拥抱
34条评论
935次阅读
3213天前
各位老师好,我今年28岁和对象去年结婚,她比我小一岁,从结婚前到现在一直经常吵架,目前我们的感情生活很淡,已经感觉她对我很冷了,想请老师帮我分析下,谢谢老师。 我老家青岛,10年毕业后想到自己到外面发展,就到蓬莱一家单位上班,11年在单位遇到我对象,她刚从日本研修回来,小姑娘挺漂亮善良大方,而且很能干,老家淄博山区因为家里条件不是太好,朋友们一开始挺反对的,希望我能找个当地的能对我以后有帮助,后来我还是觉得只要人好就行剩下的就一起努力毕竟两人都是外地的在外面不容易。当时她知道我脾气挺犟,说自己脾气很犟,怕两个人不合适,我说没事我让你。我刚毕业父亲去世了我妈身体也不是很好但家里还有些积蓄,当时已经在烟台市区也全款买的房子,她觉得我自己挺不容易挺有闯劲的,就这样我们开始发展了。 我当时做业务大部分时间在外地出差一般1个多月才能回来几天又出去了,平常每天打电话,而且从来都不吵架,工资也还行,也挺有发展的。 因为房子在烟台以后结婚生活都要过来,所以我就先辞职来烟台找工作,因为在这面没有关系朋友也少,所以换了好3份工作好2个行业,直到13年才算稍微安稳下来,找了个自己喜欢的工作但挣钱不多。 就这样我说你也过来吧,咱们一起生活,她可能觉得过来工作不好找,在那边工作稳定点工资也可以因为她爸妈生活在一起也经常吵架,她妈妈会经常和她讲,感觉她有阴影怕一起也吵架,所以不太乐意。我觉得俩口子过日子就得一起生活啊,不能这样老分着,而且定得14年十一结婚,总得一起生活磨合一下吧,后来14年初让她辞职了,来了之后工作没有特别合适的,就在我工作单位附近给她找了一个工作毕竟俩人上下班方便,一来考虑到后面等她结婚生孩子后给她找个小生意做,二来工作不合适可以再换。可她老是感觉和之前工资有落差心里有情绪。 总算在一起了,我们可总是因为一些小事就吵架,两三天就一吵,因为我父母他们脾气也直性子也不好经常吵架摔东西而且不会沟通不会表达感情,所以我潜移默化也这样,她就很犟,她一开始是个小女人需要我陪她玩照顾她和她打打闹闹,可那是我工作忙累,就想自己歇歇,没有考虑她的感受。 在结婚前我因为吵架心里憋屈,和公司的一个女同事交往过密(没有发生关系),因为感觉和别的女的在一起不吵架,后来有次和女同事出去吃饭她知道了,到现在这就成了她的心病。但因为已经订婚还是结婚了。 结婚后我们还会吵架,加上当时我工作不顺心,下班会让她帮我想主意会有情绪,次数多了她也烦了,吵架也越来越凶,摔门摔碗摔手机,有次她生气要出门,出去后让我把门关上了,这也成了她的心病。 到今年15年过完年后,吵到要离婚了,她说我让她伤心了。我意识到自己存在问题,决心克制改自己的脾气性格,可是有时候还是会不自觉的脾气急吵架,所以感情越来越淡。 现在已经经常把离婚挂嘴边上了,也能明显感觉到她心凉了,已经不再那么依赖我,平常对我表现的很不在乎了,也发现过她的暧昧信息,有时候感觉在故意气我,我现在真的在努力改变自己,可只要一不小心又会吵一架又会伤感情。 我就想让她把心思挪回来好好过日子就行,我愿意改变自己。 请问老师我该怎么办能把她的心暖回来,谢谢。
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14条评论
1062次阅读
3394天前
男 我有我自己想走的人生道路,可我妈老是反对,非要我按她的来,我想跟我妈好好地沟通,可就是怕她生气发脾气。我该怎么办呢
0个拥抱
18条评论
563次阅读
2987天前
女,28岁,男朋友不要我了、我跟他在一起快一年、他一直对我很好,他是未婚31岁。但是我离婚的事情一直没有告诉他,被别人告诉他了,他很生气跟我分手了,分手后我一直不停找他,他越来越烦,从一开始还会回应我、到后面直接都不理我会我了。我很恨、我烧他家念头都有。我心里那一关过不去。我不能接受他对我这么无情、口口声声说分开做朋友、可是没有感觉他当我是朋友,我很痛苦
0个拥抱
30条评论
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5 元
2987天前
女,自己小时候就知道不是父母亲生的。虽然父母一直对外说我和哥哥是龙凤胎。但其实别人也知道我不是他们亲生的。所以从小到大我一直心里很敏感,不过还好性格还算乐观。父母对我也很不错,没有明显差别待遇。今天我21岁,一个意外中找到了我亲生父母,虽然他们当年把我给了我现在的父母,但是我也不是特别恨他们,现在和他们背地里联系,我养父养母不知道。但我总是觉得有负罪感,在在他们之间痛苦。我很爱我的养父养母,但我也有些在乎亲生父母。很痛苦…………
0个拥抱
9条评论
527次阅读
2987天前
女,30岁,老是会胡思乱想,晚上还经常失眠异梦,经常会想老公在外面有人,会想我们离婚
0个拥抱
22条评论
594次阅读
2987天前
请问对别人不信任怎么办 总是不自觉地去怀疑别人讨好别人 意见不坚定
0个拥抱
20条评论
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2987天前
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