男 我是打工一族,家乡人跟我们一起,在厂里边因为一点小误会,小矛盾,小猜疑,使得他对我心生情绪,小人心里,在背后给我使坏,我明知道!但没跟他一样。后来在一起喝了点酒,我信口开河,胡说八道了一通,什么上至领导,下至同事,中间带领工呀!该说的不该说的都说了,谁知他回去跟他们都说了。所以他们对我冷眼相看,甚至瞪我,我心里这个后悔呀!当初不该呀说些消极的话呀!我现在怎么办呢!心情郁闷,压抑,恐惧,恐慌,伤心。以经有很长时间了。我该怎么办呢?
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网友
心理学比较好的考研
2024-11-19 14:05:16
求专家帮帮我开导开导