男 感觉自己的心理素质好差。遇到点事就心里乱糟糟的,根本静不下来盐,严重的时候,会直接影响的,我的工作,包括在工作中,我都静不下心了,脑袋里乱七八糟的。这种状况,直接影响到我的工作。还有,我现在感觉对什么都不感兴趣。一天也不想说话,在工作中也提不起精神去干。因为我知道不能再这样下去,但是我又找不到好的办法去解决。求回复。
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网友
心理咨询师应具备的心理特质
2024-11-19 18:56:56
以前那感觉自己有些自卑吧,感觉什么都不如别人,什么都干不好。
我27了。工作压力应该不大
我现在就是想尽快能走出这种困境吧!
我也知道啊,可是现在我不知道该怎么办,怎么去找啊!
现在这种状态也直接影响着我生活,工作。甚至是人际关系。
在这样走下去,那就真成孤家寡人一个了。
你好
老师你好
希望能得到你的帮助