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20083天前在线
2016-11-05 12:36:17
抱抱TA
回复
男 过分焦虑怎么缓解,对事对人交流有恐惧感
0个拥抱
17条评论
606次阅读
网友
学生心理咨询题
2024-12-26 15:08:37
咨询师
王金波
暂不支持播放语音
2016-11-05 12:36:34
咨询师
曾丽霞
你好
2016-11-05 12:37:07
咨询师
许朝辉
你好!
2016-11-05 12:37:34
咨询师
王金波
0
还有您多大?是否记得第一次出现以上感受是在什么情境下发生过什么事?
2016-11-05 12:37:41
咨询师
陈志显
您好
2016-11-05 12:37:49
咨询师
周红梅
你好
2016-11-05 12:44:21
咨询师
张敏
您好
2016-11-05 12:45:26
咨询师
许文慧
你好!!
2016-11-05 12:47:20
咨询师
史丹凤
你好,你多大,在平台测试scl90
2016-11-05 12:47:31
咨询师
张银玲
你好
2016-11-05 12:49:13
咨询师
国云霞
你好
2016-11-05 12:50:49
咨询师
黄利琼
0
你好,试着减轻压力,凡事想开点,尽量往好的方面想,另外焦虑恐惧时可做深呼吸放松。如果自己无法调节的话,建议选择信任的老师,预约正式的心理咨询获得帮助
2016-11-05 12:52:02
咨询师
魏岩峰
你好
2016-11-05 12:53:45
咨询师
董娟波
你好,
2016-11-05 13:06:53
咨询师
熊琦红
你好
2016-11-05 13:11:31
咨询师
李丽
您好帅哥
2016-11-05 13:40:07
咨询师
张银玲
你好
2016-11-05 15:07:09
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我的
20岁,不会跟人交流 跟人聊天的时候回话总要想很久才回很焦虑总怕别人觉得我奇怪还总是问朋友怎么回不知道怎么样能解决这个问题 自己一个人的时候遇到这样的问题就很焦虑就算对自己很在乎的人也是这样,很难接触新朋友不知道怎么跟他们聊天没办法热闹起来 总是端着 没办法融入进入他们的内心、但感觉这不是我真正的我被封锁起来了 我自己也找不到了 只觉得现在就像一个人变成一个隐形人藏起来躲起来就好了,可是一点都不甘心还总是想认识接触很多人 以前的我是一个备受朋友们关注的女孩 大家都喜欢我都对我好 现在的我感觉自己再也不是当年那个我了我是不是自信没了怎么样能帮助我回到那个自信满满说起话来毫不自卑的人
0个拥抱
17条评论
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赏
1 元
3372天前
女 单位同事很少,上班很少交流,我是一个需要交流的人,现在每天也没事工作可做,自己在那憋着特别难受,内心焦虑恐惧,心理感觉老想找人说说话,回家父母也都不怎么说话,朋友现在也很少了,大家也很忙碌,真不知道怎么办了?
0个拥抱
23条评论
667次阅读
2991天前
女 我有中度抑郁症,很焦虑,该怎么办?我现在基本与世隔绝,也不知道该怎么与人交流?十分苦恼!经常会有自卑轻生的念头。请大家帮帮我,真的有点受不了了
0个拥抱
19条评论
679次阅读
3245天前
女 总是容易难过,好端端的就心里感觉沉重,话少了,看好什么事都觉的麻烦,也不喜欢和人有过多的交流,感觉倦怠,精神不集中,也不喜欢出门接住外面的事物,感觉压力大,有时候也有焦虑感,这是怎么了?
0个拥抱
21条评论
542次阅读
3005天前
女 感觉自己社交恐惧,在与人交谈时总觉得自己不会说话,或者别人不爱听我说话,我说的话没意思这样,所以不愿多交流,有事说了一句不怎么的话,事后会想到更好的话来替代它。还觉得自己有焦虑症,时常因为小事暴躁不已。
0个拥抱
21条评论
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3042天前
我喜欢一个男生.那个男生也喜欢我.可是我们现在才上初三不能谈恋爱党务学习.所以订了五年之约。然而我们班有个女生也喜欢他,那个女生勾引过好几个男生都勾引到手,现在她的目标就是他,该咋办
0个拥抱
23条评论
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2973天前
女,30岁,越来越不喜欢说话,觉得聊天就是说些废话,没意思,怕吵好难开心起来
0个拥抱
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2973天前
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