女 我今年27岁 最近检查得了心肌炎 现在心情稍微有点生气就心跳加速 控制不住 浑身哆嗦 发冷 呼吸困难 我现在没办法开心 是因为我的烦心事太重了 稍微听到一点烦心事我就控制不住的心跳加速 我该怎么办 求医生帮帮我
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网友
学校心理咨询的技巧
2024-11-19 12:10:40
女
我今年27岁 最近检查得了心肌炎 现在心情稍微有点生气就心跳加速 控制不住 浑身哆嗦 发冷 呼吸困难 我现在没办法开心 是因为我的烦心事太重了 稍微听到一点烦心事我就控制不住的心跳加速 我该怎么办 求医生帮帮我
嗯嗯 许医生好
我应该怎样缓解我的心里压力呢