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焦虑症

男,焦虑症

焦虑症！心跳特别快！感觉自己不行了！恐惧害怕！怎么办！

感觉自己太善良，没有价值，自卑，无助，真诚对待每个人却没有几个朋友，别人喜欢取笑我，没人喜欢主动接近我，我主动别人排斥，我长得不好看，找女朋友每次都是被甩。。。我今年19岁，没伤害过别人，却总是被别人伤害，每天睡觉不踏实。

我是个再婚的女人，原先离婚女儿跟前夫，而且没有抚养权和探视权，再婚的家庭老公有个女儿，我和现在老公认识不到一年就结婚，对于他女儿我原本以为我可以当她像自己女儿一样看待，可是久了发现面对她我会越来越想自己的女儿，总觉的自己女儿没妈妈好可怜，总是会浮现自己女儿曾经被自己打哭的样子，渐渐的我会刻意逃避不去关心她，更重要的一点老公对他女儿比自己好的时候，心里不是滋味，像是第三者的那种排斥，我很想跟老公要个属于我和他的孩子，可是怀孕四个月的时候孩子检查畸形，做了引产，现在总觉的自己心理上不健康，感觉自己对老公付出了好多，却总觉得他对自己不够好，我也一直在努力的对他女儿好，为什么更多的时候觉得自己人前人后就像是个外人一样，觉得自己对任何人都是多余的，能帮帮我吗？我该怎么办？

在两年前认识一个情人，他是个很负责任的男人，对他家庭老婆很好，可是我接受不了，为啥？

最近跟男朋友总是吵架 我总是纠结于他对我到底是不是真的喜欢 他总是会细数我的各种缺点 答应过我的事也没做到过 我生日的时候他在外地叫他回来陪我过生日他答应了 可是回来后都不愿意陪我 问他为什么答应了却又不陪 他总是扯别的就是不愿意说 每次吵架我都会问他为什么 他说我斤斤计较 可是我觉得生日这种事情我真的很在乎 而且他都答应了 却做不到我心里真的很受伤 我很多时候会觉得我那么喜欢他 可是他对我总是没那么喜欢 我觉得很不公平心里很委屈 一直跟他闹脾气 纠结 计较很多事情 我们经常吵架 几乎天天吵 他对我说的最多就是你看别人怎么怎么样你为什么这样 每次都让我觉得跟他在一起是我错了 配不上他 我问他事情他总是认为我在质疑他 不喜欢跟我说他的想法 我猜测他的想法了他总是说你觉得是这样就是没什么好说的 有时候我说一些事情他就只是你认为这样就是这样我没什么好说的了 很多我觉得很重要的时候他都不陪我 生日不陪 我堕胎不陪 还让我自己找别的男人来陪 他明明可以来的就是说不可以 我说了他就跟我生气说好老子去不摆臭脸笑嘻嘻地看着你得没有 手术完了身体不舒服 然后我们就又吵架了 他以前跟现在差别真的很大 他以前喜欢给我打电话 QQ也会主动来找我聊天会关心我 经常约我出去 还会答应我出去玩会早点回家 可是现在我一打电话给他他就迫不及待地挂 QQ也不找 我消失了几天他也不管不问 他还跟我说你关机又怎样反正我又不找你 也不再找我出去了 有我没我他都无所谓 我觉得很难过 我觉得自己心理有点问题 性格不好 他说我总是把问题扔到别人身上不从自己身上找找错误 也不会改 说改每次都做不到 我知道自己有问题可是想好好改的时候想到他这样对我我就觉得很难过 越想越不舒服 我真的觉得要是他对我不是这样我就不会总是乱想也不会相处不好 然后我们又吵架了 我到底怎么办才好我 我是不是精神已经出现毛病了