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女 你好！我最近很抑郁，我和我老公认识快十年了，结婚也快五年，两个在一起在没有避孕的情况下一直没有怀孕，可是就今年五月意外的怀孕，我很高兴，我觉得他应该也很高兴的，可是他的那些表现，让我感觉他没那么上心，因为我一开始就孕吐反应大，天天晚上都吐的很厉害但是他天天都会出去玩，一玩就到十点钟回来，我就一个人在房间里，有时候会很生气，可是为了宝宝我忍着，什么也不想，有 时候也会很伤心，自己一个人默默的流泪，有次我发火，跟他吵架了，叫他不要天天出去玩，出去赌，他嘴上也不玩那么晚回家了，也少赌，就这样也就坚持没有两三天，还是天天从中午出门玩到晚上十点回家，有时候更晚，回来了就自己聊微信，也在微信上赌博，这些我也都不计较，可是就在这些期间他老是和别人聊微信，搞暧昧，他也说随便聊的，我一开始没察觉，那段时间也没心思，胡思乱想的，因为我就得我们感情还挺好的，也许是自己感觉，就在我怀孕三个月去做产检，医生说宝宝发育不好，建议不要，我当时眼泪就下来了，很难受，最后做了引产，我觉得我这时候这时候最需要好的心情和人陪，可惜他还是天天玩我就很伤心很伤心，加上之前的事，和他还和以前一女的，也不是前女友，就是那女的喜欢他和他还发生了两次关系，可那时我们在恋爱时期，他说他没抵制诱惑所以就那个了，后来也跟我坦白了，我感觉我应该原谅他，可是就在前几天看他手机他还有聊天还有记录，那个女的有是跟他诉说她的老公不上心，天天玩也不顾家，因为那女在外地做生意的，我老公就回信息说要不要我去陪她，那女的说不用之内的，后来我老公又说，劝她不要和她老公吵架了，当时我就气了，我就爆发了吵了一架，他说他就是说说，没有别的想发，还跟我说他是爱我的，可是我感觉他变了真心的变了，他自己却说没有变，爱我是不假，他也跟我道歉，说他以后不这样了，要顾家，要关心我，要我给他次机会，我真的很伤心，但有是爱他，我也跟他过，他本质我觉得不坏，可就是我就得很禁不起诱惑，我也答应他给他次机会，我不知道我这样做对吗？还有我现在还在家做月子 ，他说他以后天天在家陪我，我现在就是哪怕一分钟看不到他，我就会胡思乱想，我该怎么办，但我又怕以后时间长了他会讨厌我管的紧，真心不知道这婚姻该怎么样经营下去？朋友都劝说是我们之间没孩子，他才会那样没有上进心，我想说是吗？如果是那我怀孕期间怎么还会那样对我呢！真的很伤心，不知道怎么办了，心里还是好矛盾！感觉自己得了抑郁症了，求求专家给点建议，真心的感谢！

女 我结婚十一年了，最近我老公和他的一个女同事聊的很好，天天微信而那个女的大他十岁了，我老感觉他们有关系，我是不是心理有问题，老公和我解释我也不信，怎么办我想相信他可我好像做不到

男,如果能具体的认知自己的情绪，把握自己的情绪，在愤怒生气次生情绪出现的时候。

女,30岁,总是遇到什么问题都往极端了想，想完了做事就很冲动，怎么破？

女,我和男朋友交往大半年了，也是相亲认识，最初我就觉得他不爱讲话，所以不怎么同意，但父母就觉得他踏实，比较能吃苦这种，就觉得以后我会好过点。慢慢的了解，我发现他确实也对我好，但他就是不爱说话，不太幽默，我觉得比较压抑，他的性格实在太内向了，然后我觉得我还是挺爱说的人，都大半年也没能感染到他，心里就很嘀咕，想分手，但怕自己后悔，不知道该怎么办

女 前几天我男朋友出车祸当场就走了，当时出事时我就在他身边，也就差一点点我也不在了，我摸着他从热到凉，因为事发太突然，我总觉得他有很多很多话想跟我说，我觉得他有很多心愿没完成，我天天就想他能给我托梦，可是我现在就是睡不着，一闭眼就是他被撞出去的场景，严重失眠。我现在就想知道我怎么才能睡觉，已经好几天了，我怕他想给我托梦找不到我。

男 女朋友对我忽冷忽热，经常和其他男生拉拉扯扯的，