男,25岁,这几年我脑子里老是胡思乱想!比如说明天干嘛,明年干嘛。或者是其他的。脑子总是不受控制的想。白天想,晚上想,一天二十四小时转。我是不想去想可是控制不住自己。有时候为一件事专牛角尖。我的脑子都快炸了。还有记忆力一直减退。有时候想起来到桌子上拿手机。到了跟前却忘了要拿什么了。心事也重。心慌,也没有开心的时候,感觉这样活着特累。我是一个性格非常内向的男孩。想交朋友但是不爱说话,嘴笨,不知道该说些什么。我这到底该怎么办那。有好心的人帮帮我吧!
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网友
山东医科大学心理咨询中心地址
2024-12-27 01:19:25
有时候会一直想一件事,有时候会杂乱无章