我精神经常徘徊在崩溃边缘,我不知怎样去发泄心中的这些情绪,就像活着受折磨,死又死不起,又像是被全世界遗弃一样,我觉得我已不再是我,已经不受我控制,我也害怕这样的我,我不想出门,也不想在家,我不想闲着,又没心思做事,我害怕孤单,又不想找朋友玩,我害怕深夜的寂静,又不喜欢白天的喧闹,我老是怀疑对象(老公)会做对不起我的事,老是担心他会抛弃我,老觉得他嫌弃我,讨厌我,我觉得他不爱我,和我在一起,只是现在穷找不到对象而已,我觉得他对以前的女友比对我好的多的多,我觉得,他前女友要回头找他肯定会马上和我分手去找她,我觉得我没有什么优点,我感觉别人都不喜欢我,我感觉我哪里都不好,感觉自己很没用,不管家人还是朋友有事时我都帮不上忙,我觉得我是个一直被别人忽视的人,可有可无,即使没有我也许也不会有太多的人伤心,今天的我怎么了
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网友
全国知名心理咨询机构名录
2024-11-19 15:54:44
过了年,最近这种感觉最强烈
妈妈在我18岁那年去世了,之前听说奶奶因为我是女孩不喜欢我,那是小时候,长大后就感觉不到太明显的排斥
咨询师陈素娟 心理专家、畅销书作者
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从你的描述看你对自己的否定特别大。你不爱自己觉得自己是个累赘,这样的话,我们会行走在崩溃的边缘,为什么会如此贬低自己呢?这与你的原生家庭有直接关系,你能谈一谈吗?
2015-07-25 09:19:25
咨询师王薇 心理治疗专家
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这种在出生的时候就不被接纳的感觉确实是一个巨大的创伤。但同时我们也要知道,我们已经成年了,我们不需要别人的重视,我们首先自己重视自己,认识到自己的价值,也可以活的很好。
2015-07-25 09:24:53
妈妈很老实,奶奶不太喜欢她,爸爸不懂的呵护,妈妈经常夜里哭,也经常有人当面指责妈妈,小时候妈妈说我是最好的,可是后来没有我妈发现,在别人眼中的我是没用的,突然觉得好讽刺,我一直不认输,后来经过一些感情的失败后,我发现我不能像其他人一样,我对待感情小心翼翼,变得多疑,不信任,恐惧,压抑,
我没有钱,我已经半年没上班了
有一部分这个原因
谢谢你王专家,虽然我还没看到痛苦给我带来的好处,不过你这句话我会多思考的
一般要多少钱?
付专家,我们是一家,没想到我家也有心理专家,我也姓付
谢谢,我现在没钱
呃