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女,你好 我是一个18岁女生 直接切入正题吧,我觉得我极度自卑 我也是外貌协会,比我差的人追我 我嫌弃 比我好的人追我我又自卑 觉得配不上他 ,我上次跟一个男生谈了 之前还行 但是 我们约会的时候我就嫌弃他碰我 然后有一次 我在外面等他 他穿了一件比较土的衣服 我当天晚上还是第二天 不记得了 跟他分了 ,我也有交际问题 我对于不认识的人总持冷漠态度 直接就是面无表情那种 我这不是因为不想结交朋友 我其实是害怕跟他们说话的时候 我要是笑了 或者做一些表情或动作 别人会嫌我丑 ,然后 我要是不洗澡出门 我更是自卑更强了 所以我天天出门前都要洗澡,我这什么心理啊 我真的希望亲爱的医生可以给我点指导 让我走出这个阴影

男 我现在高二了，初中时认识了一个女孩她成绩很不理想，那时我们男生理科的都蛮好的，可是她问我们问题时，都没有人愿意帮他，他们害怕别人的非议，后来她心理上的负担大了都想要放弃学业了，只有我愿意帮他，本以为我不会喜欢上这样的一个人，当初帮助她只是因为她跟我一样那时都经常喜欢流泪，我清楚地知道她是因为学不会没人帮她，我不想这么一个女孩就这样放弃学业，以后不知该怎么办？，渐渐的快要毕业了，后来才发现我已经喜欢上了，但是她居然跟我说她喜欢我，那时我只是笑笑不说话，因为我们的的英语老师年纪也就大我们几岁，她告诉我们她总结的经验说“如果喜欢一个人就要找真心对你好的人”我一直以为她是因为这句话才会说喜欢我的，再或者她是觉得我帮她是因为我想怎样所以才跟我说的，所以才不做任何回答假装没听见。 本来打算毕业后我们要在一起这样一起互相帮助下去，可是由于种种原因没有实现，现在一直都保持联系，有什么生活上的问题以及烦恼都相互倾诉，彼此可算得上是知音，后来无意间说到了以前的事，说开了彼此不想失去，她就说做永远的好朋友，因为害怕成了男女朋友后一旦失去就是不可挽回的，想想就害怕，所以我也就咬着牙答应了，后来她跟我说有谁谁谁追她的时候我才发现我有点心里不开心了，就觉得以后总还是要各自组建自己的小家庭，不可能永远都想我们想象的那样，害怕以后的生活没有了她，会是怎样，因为现在时不时的幻想都是关于她的，以及未来，因为心灵又比较脆弱每次不开心就是晚上一个人躲在被窝里暗自落泪，想要找个人倾诉又害怕没有谁会帮你保守秘密，所以不曾跟谁说过，即使有说过也只是当做玩笑提到一点皮毛，没有人知道我心灵深处到底需要的是什么，那天晚上咬着牙答应她后彼此也没有回如何信息，于是我在想她会不会也想现在的我以是泪流满面，关于我的这些我也没有让她知道过，每次想到这些时想要找个心理安慰却没有什么是有说服力的，一直认为这个就是我生命中唯一如此真心的了，如果这就是对的我不想放弃，毕竟我对一份真挚的爱情是如此的憧憬，想要找心理老师帮助又没联系方式，害怕一直这样下去会影响学习，只好来到这个平台寻求帮助，关于我的这份感情该做如何抉择， 相信像我这样的每一位都会理解的，非常感谢你能给我解答

女 每天感觉到心烦，有时恐慌，害怕。心率快，反正就是感觉不舒服，说几句话就哭了。

男 我是一名大一的学生，专业是画画，我以前学过画画，但是到现在两年了没有学过了，忘记了，现在我连最基本的画都画不出来，遇到困难就退缩，我该怎么办

女 老师，因为这件事，我没有动力啦，心里很压抑很焦虑，昨天爸爸陪我去卖衣服 ，我也没有那种快乐，老师们，你们帮帮，我该怎样重新有活力

男 我感觉自己有时候好像很冷落，不知道是不是自己太高傲了，以前还不会这样，从前一段时间开始好像只能接受和我投缘聊得来的朋友，其他人在我眼里看来都是很幼稚，朋友说我思想太复杂了，我自己也有感觉，好像突然间烦恼多了许多，我这个年纪本应该是很天真很单纯的，可是我却变得思想太成熟，然而烦恼也多了，有时候真的感觉自己心理有点问题，我今年18

女 我是一名大学生，现在在宿舍和宿舍同学的关系感觉不冷不热的，不知道怎么融入进去，每天总想这些事情，感觉自己快抑郁了，心灵越来越脆弱了，总害怕别人不理我，所以总去主动和别人说话，但我并不是一个主动的性格，所以很累，我该怎么办？