给力心理
女 我是一名中学生，为什么我一遇到考试手就特别凉，心里紧张，就害怕考不好，结果真就没考好，怎么办啊？
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18条评论
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网友
青岛安宁心理医院电话
2024-12-26 14:12:24
咨询师许朝辉
您好
2016-11-24 22:55:15
咨询师程岩
0
这个结果我相信不是每次都这样，是一次这样但是当时太难受了所以大脑记住了这个感觉，以后一遇到告诉就重演。以后要催眠自己放轻松，不把一次两次的考试结果太当回事，自会缓解的。加油！
2016-11-24 22:56:59
咨询师程岩
一遇到考试就重演
2016-11-24 22:57:47
咨询师李丽
你好，太紧张了，导致发挥不好
2016-11-24 22:58:16
咨询师许文慧
你好！！
2016-11-24 22:59:03
咨询师陈志显
您好
2016-11-24 22:59:39
谢谢各位老师，我得睡觉了，明天还上学，晚安！
咨询师张敏
您好
2016-11-25 04:29:05
您好
我是孩子的母亲，孩子总是拿自己和好朋友比，每次都考不过人家，她就紧张，越紧张就越考不好，怎么办
咨询师程岩
你是怎么回应的？
2016-11-25 07:35:02
咨询师程岩
会劝她别那样吗？——别比，别紧张这些吗
2016-11-25 07:35:42
咨询师张银玲
你好
2016-11-25 08:19:40
我告诉她不要和别人比，就和自己比就行了，这次没考好没有关系，我们可以努力下次考好
她说如果下次还没考好怎么办，我说不会的要相信自己
她怕考不上高中，我们这地方高中不好考，1000个孩子只能收270个
谢谢程老师，因为我上班不能总看
咨询师程岩
不客气，加油孩子
2016-11-25 21:40:12
