女 心里总是觉得压抑,而且是有点强迫性的,想别的事就好了,可是总是又想起来?
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网友
西京医院心理咨询在线
2024-12-26 14:32:50
有个五天了吧,以前孩子生病了,或者烦心事我会有这种感觉,等孩子好,我又觉得放松了,就忘了,可是这些天自己都不知道为什么压抑,我的生活很单调
越是不想想它,就越是想起来
我今年37岁
怎么办呢
转移注意力会好点
可是总是莫名的想压抑
您觉得我应该怎么办呢
专业的?你不是么?
谢谢!魏老师
你说我不去理他是么?
它,就是那种莫名的感觉
对,就是焦虑的感觉吧!但是还不知道是因为什么
你好