给力心理
男 学习压力很大，面对明年五月份的一个考试倍感压力。本来信心满满的我，因为一个人来到一个陌生的城市上课，自习，突然间承受不住这种压力。有一节课突然间老师提到一个关键词，使我联想到小时候一个不光彩的经历，于是开始不停给自己心理暗示，强迫症一样强迫自己总是回想这个经历。好不容易把年头转移到其他方面，一转眼却又开始纳闷：我刚才居然没有回忆这个事情。现在已经严重干扰我的学习和生活。不知道我该怎么办？真的好苦恼，做什么心理都带着阴影，我会不会永远都这样了！
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16条评论
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网友
南通心理咨询哪家好
2024-12-28 09:43:49
咨询师李丽
你好
2016-12-09 11:10:12
咨询师王金波
您好！
2016-12-09 11:10:13
心好累
您好
咨询师程国凤
你好！
2016-12-09 11:11:20
咨询师李洪文
做咨询吧
2016-12-09 11:12:09
咨询师许朝辉
您好！
2016-12-09 11:12:14
怎么办
咨询师李风涛
你好
2016-12-09 11:12:50
我需要做什么
咨询师周红梅
你好
2016-12-09 11:20:49
咨询师张敏
您好
2016-12-09 11:22:43
咨询师许文慧
你好！！
2016-12-09 11:35:31
咨询师张银玲
你好
2016-12-09 12:05:12
咨询师陈志显
您好
2016-12-09 12:07:13
网友笑衬人心゛
尽量放松自己 不要给自己过大压力了
2016-12-09 23:15:23
