112620

女,现在想找老师咨询一下，还是之前的问题，感觉越来越严重了。女,我不知道我属于焦虑症不？上次颈椎病导致我眩晕，后来晚上睡觉心里难受害怕，全身会难受，抖，有一次半夜醒了，想了很多关于死的，或者害怕的，整个人就快瘫了似的，各种难受，还去了医院，医生说我是焦虑症，以前都没多大问题，为什么突然焦虑成这样，现在晚上都不敢睡觉，怕睡觉，怕晚上，现在只能吃药才能才敢入睡，希望有专业的老师帮我一下

女 女 上课的时候总觉得语文老师(女)在看我，所以上课不像平常那样自然的状态效率高，觉得有点尴尬，紧张，不好意思，不敢抬头，脖子会僵硬，害怕下一秒脖子就突然一抖的那种感觉，然后想抑制自己不抖，因为我觉得老师就在看我，被她发现我一抖会认为我知道她在看我，就弄得我更紧张了。 很多时候，总是思维随着自己情绪去发展，想象。我好像想象力特丰富，特别喜欢钻牛角尖，按自己以往的经验来认知事情，很敏感，总喜欢多想，多想的方面又是好像按照自己当下的情绪，心境想象别人是怎样想的，猜测别人的想法。 我很苦恼，以至我觉得这样下去学习效率会很低，我很焦虑害怕，很羡慕那些上课可以大大方方看老师眼睛不觉尴尬自然认真听讲的人。 最后，希望我能得到咨询，价格方面可以商量，可以用支付宝转账。

女 我想获得你们的帮助，我觉得我的症状跟焦虑症一摸一样，初一开始就特别爱美，或者说虚荣吧，那时候有许多人夸我漂亮，也有异性追我，在初一的某天某节课上我觉得自己怎么这么漂亮，这么漂亮的一张脸在我的身上怎么承受，那些明星也那么漂亮是怎么承受的，结果从那次以后就有跟焦虑症一摸一样的症状了，呼吸困难，感觉喉上有东西，其实没什么事发生，但就是没办法集中精力，特别是脸部发红，没办法控制，经常照镜子看自己面部颜色改变没有，这种症状断断续续地持续已经五年了。真的很痛苦，那时候不知道这是什么病，那时候我觉得自己不正常，觉得自己漂亮就会那样，我不敢告诉我的朋友家人，就一直任凭自己那样，没有控制。那时候有一个男生喜欢我，我可以从他一直关注我的眼神感觉到，但没表白，我也不知道自己喜不喜欢他，我就很在乎在他面前的印象，初一初二的时候他一直在，每次看到他之前那种症状就会特别严重，见到他的时候脸就一下很白，后来心跳很快，话也没说，就是从他面前走过就会那样，走过之后又恢复原状，与焦虑症的状态一样，还有就是睡午觉从来没睡着，脑子一直想着那些。这些症状在家里没有，在学校很严重，我想可能是因为在家人面前不用在乎形象，在学校有很多人看我。可能因为焦虑症，脸上一直长痘痘，现在已经很严重了，当有痘痘的时候很难受是真的，但是当痘痘好一点觉得自己又好看了，瞬间觉得呼吸困难，好像痘痘给我的心上了一层保护膜，但是我也爱美，很想要痘痘没有，只要我没有痘痘，就很漂亮了，痘痘没有又会有那些症状，太痛苦了。初三的时候那个男的走了，没人喜欢我，也没有我喜欢的人了，不会在某个人面前彰显自己了，我竟然没有了焦虑症的那些症状，只会有平时生活中的那些小烦恼，那时候还会化妆，平时在学校也会很正常，那时候他会在每周五放假的时候等人，每周五下午见到他之前那几节课就又有了那些症状。好了，这些是初中的事，在高中之前我就怕自己高中会像初一初二那样自己又控制不住自己，在高一自己的痘痘好多了，也漂亮多了，的却很高回头率，一天在课堂上又会想着那些，我想着自己为什么不焦虑，似乎自己给自己心理暗示，强迫自己，结果很痛苦，痘痘又回来了，我觉得都有些精神分裂了。现在高三了，前段时间一直失眠，我才知道自己是焦虑症。还幻想，不切实际的事，幻想美好的，小时候也爱幻想，我不想这样了，所以我休学一年，我想治好自己的病。还有我小时候很丑，没几个人喜欢和我在一起玩，但我特别想让别人重视我，老师觉得我成绩不好，也不重视我同学们觉得我没气场也不重视我，特别难受，从小就要照顾弟弟妹妹，羡慕别人在玩。我也不知道这些是不是与我小时候有关系。我现在没有焦虑症那些症状，休学在家，我还想去读书，想考大学，但我这种情况在高三没办法坚持，我怕没有治好在学校又会控制不住，上课每天走神。现在我还是经常幻想，。我是不是需要系统咨询？

女 老师您好，我是偶然发现这个软件，想尝试一下、咨询一下有没什么办法可以帮助我老公，我们是大学谈的恋爱，婚后感情生活一直挺好，偶尔晚上发现老公上厕所小便的时间很久，他后来才告诉我他小时候有一次被别人欺负，胯部被压到石头上磨蹭了几下，回到家里不敢告诉父母，他爸爸平时对他很严厉，那几天晚上一直小便不畅次数增加，总有尿不完的感觉，后来身体病情慢慢好了却落下了心理上的病根。 大学的时候因为集体住宿怕别人发现，紧张感会“控制”他小便的时间；婚后觉得瞒不下去了才告诉我，我心里知道他是不想我难过，我只是觉得他很可怜，从小身体不好吃了不少药，爸爸的严厉压抑了他的性格，其实很有幽默感的他却总是透出一丝丝抑郁的情绪，他觉得认识了我给他生活带来了颜色和精彩，我很高兴自己可以做这个角色为他解除忧愁，因为我们都能感觉到对方浓浓的爱。 我的性格比较没心没肺船到桥头自然直那种，我老公恰恰相反高瞻远瞩责任感很重那种，去年上半年估计换工作与卖房子再买房子给他带来了很多压力，开始出现强迫症，出门反复确认门锁了没有，洗手总觉得洗完手掌手背又脏了，洗澡更是如此，最严重的是小便强迫也加重了，晚上就一直站在厕所里，出来躺了一会又进去，如此反复一直到天亮，第二天还要上班，这精神根本耗不起，我看着着急又想不出办法，真是烫死热锅上的蚂蚁，后来我和他到广州去看心理科，说了一些症状，医生建议我们看看日本的森田疗法，开了一些抗焦虑的药，当天住宾馆的时候我老公很绝望的问我是不是会一直这样下去，我心疼他，看着他洗澡出来背上全是红印，我很无助，但是这个时候我知道我不能让他再软弱下去，我告诉他一切都会好的。 8月工作与房子都稳定了，药也吃了一个月，压力慢慢少了，强迫症开始好转，他也开始勇敢面对这些症状，利用森田疗法，越是怕越是要训练，直到习惯，洗手和锁门的时候他都会让我在旁边看着和督促，次数到了就停止他，那时我好欣慰，终于看到他勇敢的一面。 今年已经想不起这些症状是什么时候完全消失的，但是会有点印子遗留，锁门的时候忘了有没锁好就会检查一次，离开车子一百米忘了有没锁车就会跑回去再锁一次，洗手基本没问题，搞清洁的时候对于本来有洁癖的他就有点难度，一般重复两次，洗澡的时候每当洗到脚趾就会比较久，到现在还是会，我不敢问，他说过有时候他没意识到，我提起了关键词他就开始强迫了，所以我识时务者为俊杰。 问题是我该如何解决他的强迫小便？麻烦您了

女 经历：我出生在农村，小时候要分担一部分家务。 小学一二年级课外活动玩得很疯，在学校和女生玩，校外和男生玩 都是本村人，天真无邪，很少烦恼，不过就是因为贪玩没煮饭经常挨我妈追着打。（一年级开始上课变得很胆小，我老师经常给我们班的人起绰号，很难听。我妈从小对我学习很重视，晚上会督促我学习，我若学不好她会敲我的头骂我笨，很少会鼓励，且她总喜欢拿别人家的孩子和我们做比较，在她眼里别人家的孩子都比自家孩子强。二年级我妈代课，我妈教我语文，只要一上语文课我就心惊胆颤，我妈走过我桌旁我都会被吓哭，虽然明知道不会发生什么。） 从三年级开始，我们村的人是到另一所学校读，那里有很多陌生人，我根本融不进他们，从那时候起到现在我一直很安静（在外边）。三年级，我经常被某个男生打，告诉老师，老师不管，我爸妈也不管。从三年级开始到现在我很少和他人玩（舍友和同桌除外），男生基本上没交流（本村男同学除外）我变得很乖，只知道学习，很少表现自己。 我小学和初中学习很好，但高中就不好了。（我姐在重点高中读书。初中和高中，本来我去的学校和我姐不一样的，但我父母非得给我转和我姐一样的学校。我姐和我相隔四年，虽同一所学校，但从没在同一个时期一起上学）。初中的成绩我在全年级前二十，本来是可以上重点高中的，但初三学习压力大，我晚上老失眠，白天上课精神恍惚，又学新的课程，导致我中考失利了，和重点高中录取分数相差几分。父母塞钱我最后上了重点高中，但我一直觉得我不配来这里，一直觉得压力很大，很压抑。我一直担心自己学习不好，对不起父母。高一开始上课老分神学不好，课后花很多时间去消化老师讲的的知识，但学习成绩仍旧不理想。我有轻微的强迫症，一开始体现在英语阅读。看一篇阅读会花很多时间，不是看不懂而是一个简单的句子我会反反复复去看（尤其是一篇阅读的开头），明知道没必要，但控制不住自己，否则我内心不踏实无法再往下去学习，后来这个现象非但没改掉，而且还扩及到其他学科，例如物理本来很简单的一个题目，几秒钟可以看完的，我仍要反复去看，再后来更严重的是还纠结1+1为什么等于2 天空为什么那么蓝等这些可笑的问题，高中经常测试和考试，有时间限定，写着试卷我很痛苦，心里一直盼着快点结束，我就解脱了（以前的自己对任何事都很有耐心，做事情会从始至终。会画画 练字，虽然画的不好 写的不好，但觉得可以让自己安静下来，投入进去，感觉很好。可是现在做事情的没耐心，总想破罐子破摔。）。高一我去找过心理老师咨询，老师说我重视结果，但问题仍旧没解决。高二选文理，我文科比理科好，可是我家人觉得以后文科工作不好找，让我选理科。在理科班我更痛苦了，数理化我都听不懂，我很想退学，我跟我爸妈反映过我的情况，我爸妈开始自责 后悔一直逼我 帮我做决定。从那时候起我爸妈就没像以前那么逼我，但偶尔仍然会提让我好好学习，以后找一份好工作，我心里仍然会有一种无形的压力，有些东西已经根深蒂固了。后来高考没考好好，比二本线多一点点而已，现在读大专。（高中很少与人交流，同学们说我什么时候都是一样的表情，看不出喜怒哀乐，甚至有些同学说我过于安静，看着我就像阴雨绵绵的天气不敢靠近） 大专是我自己选的，来到这里，这里的学生都不怎么学习，没有像高中那种浓厚的学习氛围，没什么压力，自己也跟着人云亦云，但有时候内心很焦虑，因为总是窝在宿舍看电视（人在看电视但心里想着学习但又一直狠不下心去学习，而且高中里的坏习惯一直延续至今），没学到什么知识。我目前读大二。虽然平时没学习，但大学里考试都会给考试范围，所以成绩不错，还得过奖学金，在别人眼里我学习好，但我知道自己几斤几两，所以我到现在仍是很没自信，和男生说话脸红，在意他人的想法，在大众场合我很木讷（以前是害怕说错，现在我脑袋是直接不转的，不思考），不表现自己，自己都觉得自己很犯贱在别人面前低眉顺眼的，不敢吭声（我心里常想我不比他们差，甚至我觉得我比她们好）但实际生活中表现出来还是太拘束，太内向 木讷。从小到大，我所做的我都希望可以被肯定，但一直都没有，虽然成绩好，但一直都没让我自信，不是我想要的肯定。 ＠＠那么详细地说了一大堆，我希望有人认真地可以为我解答，我很希望自己可以改变。

女 和我考进单位的一个女同事，之前和我老公认识，他们就是简单的认识，了解不多，同在一个单位我和这位女同事了解也不多，她要离婚了，他咨询我老公，请我老公帮她咨询一下，这下我就郁闷了，我问我老公，为什么咨询你？我老公没怎么说，就反来说我爱多想，之后我在四个同事面前说了她要离婚了，我没说过任何诋毁她的事情，我老公也知道我给我同事说，我老公反而说我破坏别人声誉问题，我自己就打电话给这同事解释，这一解释麻烦了，甚至我为了给她解释，把其中一个老师也搭上去了，这个老师给她说，说我说她和我老公有暧昧，这个女同事气死了，什么都不听我解释，什么都认为是我说，连解释的机会也没有，我现在因为这个事情压抑了好久好久，我看见了她就烦，看见她也有点怕，怕的原因是某些同事觉得我很傻，脑子有问题，要和她说这些，这种心态我无法调节，我也想调节好，好难受！

女 沒读书了是不是就出息。怕告诉同学特别歧没面子。