给力心理
女 22岁，最近一年家里发生了大变故。压力特别大。最近半年就变得特别容易暴躁，跟身边的人吵架，一点小事看不顺眼就会变成大事。每天都特别生气，男朋友都不敢跟我说话跟单独相处。自己一个人的时候总是想东想西，只要安静的时候就会想以前的自己做过的那些愚蠢的事，哪怕是安静1分钟都会想，后悔的不得了就会踢下桌子还会喊一句。很爱哭，一点小事就眼泪汪汪。很委屈。晚上总是翻来覆去睡不着，最少得酝酿1小时到2个小时。求帮忙指点一下
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14条评论
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网友
怎么使用心理咨询辅导器材
2024-12-27 00:25:03
咨询师陈志显
您好
2016-12-16 21:54:59
咨询师王金波
您好！
2016-12-16 21:55:32
咨询师周红梅
你好
2016-12-16 21:55:50
咨询师许倩倩
你好
2016-12-16 21:56:05
咨询师唐明秀
你好
2016-12-16 21:56:34
咨询师许文慧
您好！！
2016-12-16 21:56:51
咨询师李丽霞
0
你好，觉察到了自己的情绪不稳定，是一件很好的事，它在提醒你，需要关注自己了，接受专业的心理帮助是爱自己的最好方式。
2016-12-16 21:58:24
咨询师张柏和
你好
2016-12-16 21:58:26
咨询师张银玲
你好
2016-12-16 21:59:21
咨询师李丽霞
0
亲，心理压力，其实是长期的负面情绪的积压，清理它，需要有个过程。
2016-12-16 22:00:02
咨询师张敏
您好
2016-12-16 22:00:57
咨询师徐惠泉
发生了什么事情？
2016-12-16 22:03:11
咨询师段远华
你好
2016-12-16 22:03:32
咨询师张银玲
你好
2016-12-16 23:35:38
