女 女 女 女 与同学发生的特别不愉快的事,结下了愁怨。双方都有不对吧,老死不相往来了。可是我心里特别难受,不是惋惜之类,就是老忍不住想这回事,脑子控制不住地想,魔怔了。
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网友
新疆心理咨询师三级
2024-12-26 01:48:15
可能我觉得跟人结仇太不好了。心里时常怀疑自己是坏人,自己做错了什么,就纠结这些问题,不能学习。看见仇人时非常激动,有点被迫害妄想症
感受,心跳加速,胸口闷,脑子里一片混沌
就是纠结自己怎么会把事情搞到这种地步,很后悔,会感觉自己有病。
会一遍一遍在脑子里重现我们的相互指责谩骂,或者幻想见面时冲突时的对话,想象着他会怎样报复我,我会怎么样的反击
总之,就是一直处在应激反应状态
各种从前经理的不愉快,委屈也涌上心头,
奇怪的是,我只在一个人学习的时候会这样,看电视,聊天,注意力转移了就不会
收费不要联系我了,我们学校有心理咨询中心,我只是在这里寻求个方向
我不能理智地跟他聊天,曾经想过,但我一张口就很愤怒,他真的也脾气不好控制不住自己的情绪的人。
他目前拒绝跟我交流,这样说吧,他不认帐了!!呵呵
而且他非常偏执,心胸也很狭隘