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┈→ツ影ㄖ孓
20173天前在线
2016-12-23 08:58:48
抱抱TA
回复
男 各位医生好!本人一到驾考的时候心里特别紧张心急脑袋里面一片空白,用什么办法解决比较好
0个拥抱
18条评论
539次阅读
网友
中山心理咨询优质公立医院推荐
2025-03-26 12:10:50
咨询师
周红梅
你好
2016-12-23 08:59:08
咨询师
王金波
您好!
2016-12-23 08:59:10
咨询师
王金波
放松心情,不将驾考看得太重……
2016-12-23 08:59:40
咨询师
许朝辉
您好!
2016-12-23 08:59:49
咨询师
康建萍
你好
2016-12-23 09:01:04
咨询师
张柏和
把考试当成游戏
2016-12-23 09:01:08
咨询师
汪桂兰
0
你好!驾考会焦虑是必然的,毕竟不熟悉。理解自己焦虑的情绪及反复训练会好些
2016-12-23 09:02:06
咨询师
段远华
你好
2016-12-23 09:02:30
咨询师
徐惠泉
你好
2016-12-23 09:02:37
咨询师
徐惠泉
建议做一次心理疏导
2016-12-23 09:03:08
咨询师
史丹凤
你好
2016-12-23 09:03:26
咨询师
张银玲
你好
2016-12-23 09:05:40
咨询师
国云霞
你好,考到科几了呢?
2016-12-23 09:06:57
咨询师
陈志显
您好
2016-12-23 09:08:08
咨询师
戴盼
就当平时一样。没什么的。
2016-12-23 09:12:45
咨询师
张敏
您好
2016-12-23 09:12:55
咨询师
张欣
你 好
2016-12-23 09:15:17
咨询师
许文慧
你好!!
2016-12-23 09:37:06
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本人英语不差,但是考试的时候很紧张,心不在焉。考了两次四级,今天第三次考了,同样紧张分心的状态,而且现在也还是紧张,我该如何避免这样的情况
0个拥抱
20条评论
696次阅读
3384天前
有哪位老师能帮我集中注意力,能看进书去,并且看书的时候不胡思乱想,不紧张,热爱生活,自信,阳光,不焦虑,不紧张,不抑郁,能睡眠好,本人有点自卑,34岁,仍单身,工作是临时的,睡眠不好,好紧张,老爱胡思乱想,累!
0个拥抱
7条评论
983次阅读
3328天前
男 本人普普通通老百姓一名,最近在学车考驾照。可不知为何坐进驾驶室就有种莫名的紧张感,尤其开到人多车多的地方更加紧张,教练坐我旁边开导也没用,心理就是紧张,踩油门的脚都抖,马上要路考了,怎么办呀??哪位专家好心解答一下,万分感谢
0个拥抱
15条评论
575次阅读
3260天前
女 老师们好!本人属于双重性格,遇到投缘的人、自己喜欢的人、陌生人或喜欢自己的人时很开朗,爱说爱笑,爱玩爱闹,会给人很大方的感觉;遇到自己有点儿怵,感觉会留意自己表现的人时就会非常放不开,非常在意别人对自己的看法,可是越在意就越紧张,越表现不好,下次就越不自然,变成了恶性循环。尤其是开会需要发言时,需要上台讲话时,更是紧张得不能自已。原来只是在当时紧张,现在发展成预知到有躲不过的此类事件时就开始紧张,每天想每天想,都影响正常工作和生活,现在已经开始发愁明年的事儿了,特别害怕这类事情。原先也会紧张,但没有现在这么严重,可能和一次失败的当众讲话有关,加上事业不顺利,加重了自卑心理,紧张情绪越来越严重,比如正在工作,突然想到明年需要当众讲话,一下子就变得不知所措了,话也讲不流利了,手也开始发抖了,一切都变得很差。可是我原来不是这个样子的,好痛苦,希望老师们能给予帮助!
0个拥抱
27条评论
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5 元
3198天前
女,你好,我39岁,老公44岁,结婚十多年,我们可以说是婚姻稳定,家庭和睦,但老公隔几年总会在外面聊一个异性朋友保持暧昧,只是时间很短就会被我发现,他也会不了了之,因为这个我想离婚,但老公坚决不离,也不让我出走,烦死啦,我该如何是好?谢谢
0个拥抱
33条评论
544次阅读
3015天前
女,今天28岁,刚有一个是一个月的宝宝。有了宝宝后婆婆来照顾,老公的姐姐和外甥女基本天天来我们家,很不舒服的感觉。家都感觉不是自己的家了。也觉得婆婆有时候偏心外甥女。外甥女没礼貌,都不想跟她交流。产前就开始了这个状态。毕竟是老公的家人,我不能拒绝他们来我家,可是他们在我家我就各种不开心。我想到过离开,可是我怕我的孩子将来没人对他好,照顾他。我的老公对我很好,对家人也很好,我知道他是对的,可我就是不喜欢这样的状态,也改变不了。如果可以,我想和老公儿子去另外一个城市,远离他的家人。去到陌生的城市,放弃这里的所有,我知道那不现实。我还在哺乳期,我也怕我这种不好的情绪带给儿子,我很难过
0个拥抱
11条评论
590次阅读
3015天前
老公在外面和别的女人生了个女儿,我一气之下和他离了,现在又觉得很后悔,我该怎么办好?我和老公从恋爱到结婚20年了,我们之间没有孩子,但是老公对我真的很好,我们的感情一直都很好,一直都像谈恋爱一样。就在去年出了状况,老公跑去赌博输了很多钱,心态坏了,被一个女的缠上了。
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3015天前
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