女,25岁,我觉得我很孤独,最近觉得自己有抑郁症倾向,容易钻牛角尖,我不喜欢跟别人说话,不熟的人会认为我比较高冷,但实际我不是,越是不交流,我越被忽视,甚至被疏远,我在工作中也觉得很压抑,同事关系因为我的孤僻也并不好,我该我怎么办
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网友
24免费心理咨询热线
2024-12-27 16:21:52
你好
半年多
我觉得我比以前更严重了
其实我也没觉得发生什么事,就是我们单位有四个女生,我是其中一个,她们的谈话中总是把我撇去,我就觉得我被疏远了,我们慢慢的互相不说话
我觉得我跟她们之间可能产生了误会,但是我不知道是因为什么,我想知道,可是不知道怎么问,怎么解决