我最近好烦,我们结婚4年了,我不知道是我的问题还是我老公的问题,最近这二个月他对我越来越不关心,和我话也少了,每次都是我给找话题聊天,但是他好像没什么话一样,心里很烦,脑海里总是会出现他有外遇了,那一天半夜我给他发信息说感觉他越来越不关心我了,问他是不是我多想,,我说好像我们从来都没有心与心的交流过,我说爱应该是自由轻松的,而不是我这种自私埋怨的!他说最近他是忽略了!谢谢我,他说我很好,有我在他身边他安心,踏实,,可是我不知道怎么了,总感觉他一直都在忽略我,脑海里还一直会想到他会不会有外遇了,一想到那里,我心跳加速身体和手还会颤抖,我想控制可控制不住,和我老公聊聊我感觉他回信息心不在焉,就莫名的生气,我是不是有抑郁症啊
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网友
心理咨询内心安全感
2024-12-26 14:25:54
你好,我是不是心理不健康啊!心里很烦躁,睡不着
不爱我自己,一直感觉他就是我生活的中心,因为我和他结婚家里都不同意,感觉和他结了婚我就一切都没有了,觉得他如果对不起我都不知道怎么继续活下去了