女,我最近一到晚上就觉得会胡思乱想,想白天发生的事,有一点不顺心就觉得整个人都不好了,经常觉得自己做的不够好,别人怎么想,觉得自己没用,啥也不会。常常觉得自责,自卑。而且脾气暴躁,带着孩子说烦就烦得不得了。
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网友
静谧心理咨询
2024-11-19 23:56:34
2十45吧。我女儿9个月了,坐月子的时候有1天晚上我公公半夜喝醉踹门没听到,后来动静大了才起来开门,他进门骂骂咧咧的很是吓人。就月嫂和我,我老公不在家,那天晚上把我吓的也气的大哭了1场,第2天奶就回了好多。
最近半年生意也不好,事比较多。都是老公在忙,我平时就带带孩子看个门。总觉得脑子不够用,不会转了,不会交流。反正就觉得自己听没用的,还自卑,对自己没信心。
第二天老公回家看到他就哭了,他事后也跟他爸提了,让他回家记得带钥匙。可是随后的半个月还是经常半夜回来不带钥匙让我们开门。我和月嫂吓得睡觉都不敢关房间门
也不知道是受这事影响也不知道是生产引起的。反正觉得自己有时候情绪不太正常,爱钻牛角尖,爱把事情往不好的方面想。总觉得自己做的不够好,别人会怎么看我,很自责。