女,你好!我叫佳佳,女,25周岁,生完孩子两年多了,一直是自己带孩子,因为年轻的原因属于闪婚奉子成婚!老公比我小两岁,什么事情都得我自己拿主意,当然家里一切事情都是自己负责的!感觉很累,但是我很要强,即使累感觉挺挺也就好了,原来也属于脾气不好的人,慢慢的改了自己很多脾气,因为家庭和孩子,但是总觉得自己付出的很多!为了孩子为了家庭,没有人理解我,慢慢的变得很自闭,不和别人诉说自己心烦的事情!觉得身边的人不会有人理解我这种感觉!在慢慢的我发现在我不相信任何人了,总觉得别人在撒谎,有目的性的!骗我!忘了说一点,老公对我总是撒谎!而且每次都被我揭穿,现在我感觉我心理有点问题了,觉得恨,恨婆婆不给我看孩子,但是婆婆也有自己的苦衷,也恨自己父母为什么要离婚!没人帮助自己,孩子很淘,慢慢的我也开始变的烦躁起来,感觉自己的这个年纪承担的很多,父母离异,老公的不理解,心理总是想不需要任何人帮忙我也可以很好,但是真的很累!孩子一直是自己的支撑,但是自己很迷茫,找不到重点,怕自己把自己逼疯,怕心理扭曲!怎么样调整才能让自己心理不扭曲呢?
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网友
心理咨询干什么事情
2024-11-19 15:41:43