女 医生您好,我今年15岁,是在校的高一学生。 我发现自己的情绪很容易受他人的情绪影响。例如今天同学a和同学b开玩笑,同学b非常生气,删了aqq好友。 我和b的关系也不是很亲密,基本就是点头之交。但是我感到非常难受,既有羞愧(就好像惹b不高兴的是我一样),也有无能为力(我没法劝b开心一点,毕竟不是很熟,但我尝试着劝了,他没理我,qq空间不停更新的说说却表明他依旧很生气) 我就一直很难受。就连同学a也不怎么在意了,我却依旧难受着。 这种情况,该如何处理呢?
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网友
湘潭大学心理咨询中心地址在哪里
2024-11-20 01:09:45
可以帮忙解答一下吗。
我应该怎么做,才能摆脱这种容易被其他人情绪影响的情况。
以及,为什么我的情绪如此容易收到其他人情绪影响呢?
那应该怎么做呢。