给力心理
女,经常在后半夜做梦，感觉自己的意识很清晰就跟醒着是一样的，这是怎么回事？
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17条评论
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网友
心理咨询记录表中的分析评估
2024-11-19 17:05:30
咨询师王金波
您好！
2017-01-08 09:32:07
咨询师方勇
你好
2017-01-08 09:32:09
咨询师孟庆祥
状态
2017-01-08 09:32:33
咨询师李丽
你好美女
2017-01-08 09:32:42
咨询师王金波
0
您好！刚刚看完您所有的描述，或许您最近工作生活压力过大，思考问题过多吧。不妨给自己的心灵好好放个假，有时间出去散散步，亦或是在家里听听轻音乐。或是与最要好的朋友聊聊天。利用做这些事，去转移您对此梦的强化。
下面是关于做恶梦的原因，希望对您有所帮助。
梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响.
1:俗话讲:“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关.
2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取”，白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，或身体有病，如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服，床铺被褥不柔软整洁等，都会对梦有影响.总之，只要第2天能把梦境忘掉，不影响工作学习和情绪就不必管他.
2017-01-08 09:32:47
咨询师周红梅
你好
2017-01-08 09:33:23
咨询师魏岩峰
您好，最近压力大吗？
2017-01-08 09:34:15
没有什么压力
感觉自己都快疯了
咨询师张庆仪
您好
2017-01-08 09:36:13
咨询师杨庐鸣
你好
2017-01-08 09:36:33
咨询师陈志显
您好
2017-01-08 09:38:00
咨询师张柏和
你好
2017-01-08 09:38:20
咨询师许文慧
您好！！
2017-01-08 09:42:26
咨询师许朝辉
您好
2017-01-08 09:44:29
咨询师张银玲
您好
2017-01-08 09:46:32
咨询师张敏
您好
2017-01-08 12:13:58
