女 我是一名高中生,在之前没有过这么多烦恼,我的家庭不和,吵过很多次架,母亲提出离婚也有几次了,现在也慢慢平和些,长期处于这样环境给了我很大的影响,从前我的性格是很开朗的,回到家像一个疯子,也不知道从什么时候开始,我变得很冷淡,对人很冷漠,很容易愤怒,甚至不知道怎样与人相处,和别人说过时总是很讨好对方,没有坚定的立场,说话时不会看着别人眼睛太久,眼神会摇摆不定,当别人说自己的时候不敢辩驳,总是选择妥协,我的心情很容易抑郁,常常陷入沉思,对待人际交往不投入,身边朋友很少,我承认我是个较敏感且复杂的人,我总是会因一点事把别人想得人复杂,很少向别人寻求帮助,但当别人向自己寻求帮助时会倾尽所有,很怕会做不好,我总是很顾及别人,却很少人会顾及我,感觉自己付出了很多,可能收回来的却很少,我的心胸并不宽广,但也不会很狭窄,人际交往好累啊,有时真的不想做人了,我要怎么样才能外向些,怎样交到朋友?觉得自己的人际好可悲,好想哭
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网友
塘厦医院心理咨询
2024-12-26 13:34:23
你好