男 我发现我老婆与她的初恋男友微信聊天,他们还在宾馆见过一面,不过什么也没做只是聊天,但是我不相信,所以我很纠结,后来我天天失眠,还来了安定的药吃,失眠还导致我焦虑抑郁,现在有半年多,还在吃药,现在比以前好多了,睡眠好了很多,焦虑偶尔还有,还在吃米氮平治疗,我很在乎我老婆,但是又接受不了她这样对我,这么久我们都在受折磨,虽然我老婆努力的恳求我,她也非常不想,但是后来我们还是离婚了,离婚了我们还是在一个屋檐下生活,她还跟以前一样照顾我跟儿子,我以为会更好,我心里也确实放不下她跟儿子,现在情况有些好转,但是我现在就是不知道怎样去面对她,想到他们打红包的数学520就会不舒服,无论是看到车牌号还是电话号码只要有520在里面就很不舒服,希望专家能帮我解决这个问题,我应该怎样去面对她,谢谢!
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网友
情感心理咨询专业
2024-11-19 18:57:35