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121905
狠愛 ⌒倪〃
20046天前在线
2017-01-08 22:25:55
抱抱TA
回复
男,考试前没有好好复习,想复习但又感觉力不从心,害怕考试考不好!我该怎么办啊
0个拥抱
12条评论
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网友
初级心理咨询师考试真题
2024-11-19 19:02:41
咨询师
王金波
您好!
2017-01-08 22:26:02
咨询师
王旭东
你好
2017-01-08 22:26:04
咨询师
达粉会
你好
2017-01-08 22:26:06
咨询师
张银玲
您好!
2017-01-08 22:26:49
咨询师
陈志显
您好
2017-01-08 22:29:04
男,考试前没有好好复习,想复习但又感觉力不从心,害怕考试考不好!我该怎么办啊
咨询师
黄利琼
0
复习,能多复习一点,就多复习一点,能多拿一分是一分
2017-01-08 22:30:02
咨询师
郭林生
您好!
2017-01-08 22:31:34
可父母对我要求很高
网友
꧁阿༺༻征꧂
随他们的自己慢慢来
2017-01-08 22:36:24
谢谢大家了
咨询师
许文慧
你好!!
2017-01-08 22:45:00
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男 我现在读高中,我从初二害怕学习,我尽力听课可是心慌所以每次上课没什么收获,下课复习又心慌,现在每逢看书做作业也是这样,但我逼着自己去做,每次考试也是这样都是因为粗心,虽然我很勤奋但成绩没上升,当我下定决心去认真听课时,都是由于这种感觉导致我听不进去,我好像客服这种感觉,可是从初二到现在还未克服这种困难,我该怎么办?
0个拥抱
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3120天前
男,我是大学生,字写的很难看,因为从初中开始就没有好好写字。从初中开始就经常被老师说了,但是由于我自己当时处于一种抑郁状态,没有动力去解决字的问题,因为我的字写不好是因为我经常失眠,写字用不上力气。,但我又很关注自己的成绩,非常关注的那种,所以每次考试前都会有些担忧。然后几个礼拜前是期末考,我大学了,大概是哪天晚上,我复习的好累,然后突然注意到了自己的字,很难看,于是往常的那份担忧就上来,但是似乎比以前还严重了,我一直想一直想怎么把字写好免得老师看不懂扣我分,然后用力地去写字,看看能不能把字写的好些。做了一些努力以后,我发现认真写还是能让老师看懂了。可是过没多久我的担心又上来了,会不会我考试前失眠了,我写字又没力气(我经常失眠,失眠后感觉字怎么写都没力气了)。其实我隐隐的知道,再怎么没力气,认真,慢点写,老师还是看得懂的,可是,我没办法说服我自己,心里的担心害怕没办法消失。于是我怀着这份担心害怕度过了期末考。现在我每次要去写字,或者去读书,我都会想起这件事,像条件反射一样的,然后整个人变得有些低落,做事情都没办法好好做了,请问我该怎么办
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3054天前
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2871天前
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2871天前
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