女,其实我就是怕死,夜里睡不着胡思乱想,得从一年前开始,开朗心大的我年纪轻轻就得了腰椎间盘突出,那个时候就开始有点害怕了,后来熬夜做作业导致脱发搞得我神经紧张,放假回家也能水土不服让我觉得自己是不胃不行了,老了。开始觉得自己会不会活不久了。 偶尔心脏疼两下我就会怀疑自己是不是有病。直到这学期,头不小心磕到流血了当时不在意,然后在一次被小奶狗咬了一下也没流血并且养了仓鼠后开始全身痒后怀疑自己得了狂犬病查了百度吓得一晚上没睡,第二天去看医生,医生说我神经太紧张了我后来放心了些,就突然想起之前头顶磕伤流血的事又是百度吓得不行,想着什么都晚了,死就死吧、过了几天问了医生说这种情况没必要打破伤风了都过了那么久,后来慢慢淡忘了,可是我现在回家过年和我妈说起这件事情我妈说有打狂犬疫苗吗的时候我自己又是心一跳,又开始像之前那样百度睡不着,想着不会破伤风或狂犬病吧、今天晚上房间摔了一跤蹭破皮又开始胡思乱想了,就想把这些忧虑说出来。
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网友
做心理咨询机构怎么
2024-12-27 16:12:11
我该怎么做呢
21岁