给力心理
女 与人大部分人相处不会放开自己，甚至与家人也一样，在学校宿舍时舍友们都会说说笑笑，我就是不敢和她们说话，不敢发表意见，家里来客人了，我时常会躲到房间里，能不打招呼尽量不打，路上最怕遇到认识的人，而且上课时我总是怕与老师对视，也怕他们总是注视着我，因此还与老师产生了误会，我觉得我这样会影响老师上课，就一直自责，没法认真听课。我自己觉得是社交恐惧和对视恐惧，我该怎么办呢？
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10条评论
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网友
夫妻感情心理在线咨询
2024-12-27 15:24:02
咨询师周红梅
你好
2017-01-13 22:25:42
咨询师胡亚娣
您好
2017-01-13 22:25:44
咨询师王金波
您好？
2017-01-13 22:25:57
咨询师许文慧
你好！
2017-01-13 22:29:33
咨询师张庆仪
您好
2017-01-13 22:31:11
咨询师金新新
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你好。其实所有的社交就是跟不同的人打交道。那么这个往往是一个内心关系的一个外在表现。往往你会跟自己的关系不太好，就像你表述的你会责怪你自己。你跟你自己的关系不好的话，那么就很容易跟别人的关系不好。我建议做系统的心理咨询。
2017-01-13 22:31:21
网友想要做个好人的路上癸
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有一个好的办法，不知道你敢不敢试。把你这段话复制一下发给你觉得会关心你的所有人，然后他们会帮你的
2017-01-13 22:32:51
咨询师许文慧
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你个人分析有一定道理，既然发现了问题，就要面对问题，及时接受心理治疗，改善和解决问题。
2017-01-13 22:33:11
咨询师陈志显
您好
2017-01-13 22:33:55
咨询师张银玲
你好
2017-01-13 22:39:51
