给力心理
女,请问时常控制不住情绪，异常暴躁，总想发火，有时特别生气会想要咬自己，是不是心理上有问题？
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10条评论
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网友
精神分析 心理咨询
2024-11-20 04:51:59
咨询师谌利娟
你好
2017-01-17 23:06:36
咨询师陈志显
您好
2017-01-17 23:06:48
您好。
咨询师王金波
0
您好！刚刚看完您所有的描述，其实，每个人都会有情绪，这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕，只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
2017-01-17 23:07:18
咨询师陈志显
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你遇到什么不开心的事情了吗？还是一直这样
2017-01-17 23:07:20
咨询师周红梅
你好
2017-01-17 23:07:43
咨询师程国凤
你好！
2017-01-17 23:08:17
咨询师程国凤
情绪需要宣泄，
2017-01-17 23:08:45
总是这样，莫名其妙会因为一点小事生气，玩弱智游戏没过关都会超级生气，和别人说话语气非常恶劣，控制不住的想发火
咨询师罗柳琼
您好
2017-01-17 23:21:34
