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(◍ ´꒳` ◍)
20046天前在线
2017-01-19 20:27:12
抱抱TA
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女 莫名其妙感觉自己很紧张 每次买东西都觉得很紧张 怕自己买了又不喜欢了 觉得自己好笨 越想越紧张 放松不下来 怎么办呀
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7条评论
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网友
心理咨询师网课结业证书
2024-11-20 00:00:03
咨询师
胡亚娣
您好
2017-01-19 20:27:20
咨询师
周红梅
你好
2017-01-19 20:27:29
咨询师
达粉会
你的年龄和性别?
2017-01-19 20:27:39
咨询师
陈志显
您好
2017-01-19 20:33:46
网友
我也是凡夫
0
把你的钱让我为你保管吧,你要买什么告诉我,我再帮你买可好!
2017-01-19 20:47:36
咨询师
段远华
这种状态多久了?
2017-01-19 20:56:00
女 19岁
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我的
女 是从进大学开始的,特别不适合自己性格的专业,持续快两年的心理压抑,一开始很轻,后来变得严重。 感觉自己有严重的社恐,越来越害怕人群和讨厌人群,接电话也觉得害怕,遇到认识的人打招呼也会害怕;害怕聚会,会特拘束紧张,一个字也说不出来;和不熟的人或陌生人也觉得可怕,导致不知道该怎么办,不知道该说什么,惊慌失措。 这几年努力改,努力和别人交流说话,也会参加聚会,可是症状没减轻反而严重。不是不想出门,可是出门会觉得难受。 朋友少,现在有时和朋友说话,哪怕是用聊天软件,也会把一句话反复斟酌,生怕哪个字意思表达不好,让对方不开心。导致自己很累,明知道这样不对,还是拼命担心害怕,草木皆兵。用百分百的真心对待每个人,也喜欢朋友们,但觉得人际关系本身特别可怕,想要一个人与世隔绝待着,却又害怕不联系朋友会失去唯一的她们,所以特别矛盾。可还是觉得一个人死宅轻松,但现实不允许。 现在变得感觉未来特别无望,讨厌和厌倦明天你的。到来,连惊喜都会讨厌和害怕。觉得自己特别差劲,说什么都不对,性格太懦弱,能力太差了所以再努力也没进步。别告诉我加油努力就好的,因为朋友鼓励我帮我,我就算前两年考的证书都考出来了或成绩还好,可我知道我本身还是很糟糕。 有时会突然哭出来,有一次在地铁上就哭得停不下来,现在写这些内容之前也突然哭了。 觉得自己很失败,太差劲很可能不能顺利毕业,很可能辜负家人的期望,觉得特别厌倦,特别疲惫,特别绝望。别说找朋友家人倾诉,因为如果有用,我就不会在这里说了。在平时表面上我一直是乐观笑着的人,但实际上我会神经质地突然哭出来,长期焦虑不舒服,最近开始有时会哭,会感觉喘不过气,会掉头发这样。最近也开始因为情绪低谷,有时会饭量减少很多。 其实,一开始情绪不好,时间不会持续很久,也不会特严重。现在慢慢变得比以前严重了。我怕未来会更加糟糕。 现在告诉自己,既然不会去死,那就继续走下去,撑下去。也确实,两年我做到了,可是心里特别莫名其妙地觉得特别难受疲惫。因为害怕,所以厌倦,所以讨厌,所以绝望。 不是任何人任何事的不对,是我心里莫名其妙的神经质和难过绝望。觉得语言组织很糟糕,也不知道有没有人能看懂。 谢谢。
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3002天前
女,我是一个女孩,今年30岁,之前和一个女孩发生同性恋关系,在一起五年,我很爱她,为她付出了最宝贵的青春,还有很多,中间她出轨过一次,和我最好的闺蜜,我舍不得她,还是原谅了。可是最后她还是和我分手了,现在,我们已经分手快2年了,她有了新女友,过的很幸福。我也结婚了,但我心里始终只有她,总回忆曾经的温暖,幻想有一天与她和好,我知道这是不对的,但就是控制不了,我从前是个很阳光的女孩,现在变的很阴郁,我不知道我是属于单纯的失恋,还是心理出现了问题,我要多久才能走出来呢?
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2861天前
女 我们结婚20年,有三个孩子老公出轨,我又不想让家散了,我该怎么办?
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2861天前
女 今晚任总给我们12个女,3个男上了宝贵的一课,等一下聚会,(3个女都还爱任总,他应该是想间接拒绝高级外汇女刘老师) 他说:今晚课外题,谈下爱情感悟,我个人浅见:本人宁慢结婚10年,就是为了找到个贤内助,一个贤内助当建造他的丈夫。未婚女性总希望找一个有责任感、有担当的男人,其实男性的责任感与担当大多都是在遇到一个优秀的女人以后才培养出来的,并不是与生俱来的。 女人真的伟大,你们在坐的都是男人优秀导师, 而我遇到的那个她,还没恋爱,她就能影响增加我的责任感和担当,这就是我为什么爱她的重要原因,……
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758次阅读
2861天前
男,17岁,最近一年有时候突然有想杀人的想法,自己知道是不好的,但总是会不经意的去想
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12条评论
550次阅读
2861天前
你好,前段时间我被分到单位机关部门,因为原单位人员不够,所以暂时留原单位工作。前两天新单位的同事想让我下午替她开会,可是我家里有事,就拒绝了,这几天联系也不理我,大概是生我的气了,请问该怎么解决以后新同事之间的这个矛盾。
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2861天前
女 今天的课:我们女人要大气,体贴!…………慢慢学习进修
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2861天前
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