你好,是这样的,我失业了,走不是失业的阴影,觉得人生好灰暗,好不开心,每天都好压抑,每天都好累
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网友
心理咨询东安路
2024-12-27 03:51:11
你好
可是
好累
咨询师王金波
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您好!刚刚看完您所有的描述,失业并不可怕,只要再去寻找适合的工作就好。
我想感觉累首先因为人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀乐的!还有就是想得太多了!将所有不开心的情事都记在脑海里!就如同人身上背着很重的东西去爬山一样,在刚刚开始爬时感觉还好,可是越爬会觉得东西越重!这时我们就不得放弃身上的一些东西,这样我们才可以继续爬下去!否则只能停止不前,原地踏步啦!
嗯,仔细想想看,现在最困扰您的那件事是什么,然后努力去一个一个的解决,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不会像现在这么烦了,您会认为“哦!原来生活也可以如此轻松、如此美好!”
从现在开始行动吧!相信您会做到的!加油!
2017-01-21 00:22:40
再找一份 我现在信心不足 帕扎不到更好的 是在一家大公司部门被裁剪掉了 我也被裁掉了
总觉得 自己被抛弃了 能力不行
怎么积极起来呢
求指导