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20083天前在线
2017-01-23 23:32:29
抱抱TA
回复
女,最近心情比较烦躁,爱发脾气,不知道怎么回事,事情比较低落,一发完脾气就非常气 想哭 很难受 就觉得被全世界抛弃的感觉
0个拥抱
10条评论
528次阅读
网友
心理咨询相对而坐
2024-12-26 11:42:26
咨询师
周红梅
你好
2017-01-23 23:33:08
咨询师
张欣
你好,发生什么了吗?
2017-01-23 23:33:19
你好
咨询师
陈志显
0
您好您多大了年龄了?具体是因为什么事情让你情绪如此低落呢
2017-01-23 23:33:29
咨询师
胡亚娣
您好
2017-01-23 23:34:49
咨询师
张银玲
这样多久了?
2017-01-23 23:34:54
咨询师
王金波
0
您好!刚刚看完您所有的描述,其实,每个人都会有情绪,这是正常的。当出现了负性情绪并不可怕,只要记住“24小时原则”就ok。所谓24小时原则是指——要在情绪出现的24小时内选择适合自己的方式将情绪释放出来。
2017-01-23 23:36:13
咨询师
段远华
你好
2017-01-23 23:39:31
咨询师
熊琦红
你好
2017-01-23 23:40:54
咨询师
许文慧
你好!!
2017-01-23 23:43:11
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