女 我是一个家庭主妇,在家看孩子有两年了,有一年多的时间了,心情不好,不开心,总是想哭,遇到一点小事就发脾气,看谁都不顺眼,老公孩子就成了我的出气筒,有时候总在想活着不如死了有意思,甚至会想到带着孩子一起死了算了,我不想知道我以后的生活什么样,每天过着一样的生活,好累,好烦……都快30了,什么也不会,就感觉自己是个24小时的保姆……医生我是不是有病!
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网友
深圳心理咨询机构
2024-11-19 14:46:32
咨询师王金波
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您好!刚刚看完您所有的描述,通过您的文字描述能感受到您的身心疲惫感,或许这两年里您很少,甚至是没有照顾好自己,曾经的兴趣爱好也完全丢失,才出现了目前的这种状态,其实,任何人都会遇到问题,而解决问题的方式永远都比问题要多得多。从学会爱自己开始,先给心灵放个假,做些自己能做又想做的事。祝您早日找回曾经那个自信又开心的自己!
2017-01-29 08:54:38
我不知道,老公不理解,没有人跟我交流,感觉要疯了
工作,我不能工作,我也不知道我还没做什么,我也不信任何人,能照顾好我的孩子……
你好
都让我进行心里疏导,怎么疏导
网友多余de解释
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我的情况和你差不多,现在越来越不开心,每天都烦,甚至控制不住自己的情绪,还会动手打人,感觉没人关心我,也不相信任何人!怀疑老公出轨!每次吵完架都想去死!感觉太累了,婆婆也光逼我!
2017-01-29 09:07:44
是呀!也不知道活着为什么,为了孩子,也许就只是为了孩子,没有孩子的话,早不活了
没人理解,没人关心,做什么都是理所应当的,凭什么呀
是呀……是抑郁,放谁身上都会的