给力心理
女,这两年来 情绪波动很大 自己在外面上班的时候 晚上睡觉自己都会哭 用自己的手打墙壁 时儿有轻生的念头 经常胡思乱想 很自卑 感觉自己事事都不如别人
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网友
巴市心理咨询协会
2024-12-26 13:30:55
咨询师王金波
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您好！任何人都会遇到问题，有些人遇到问题解决了，而有些人没有。好的心态注定1个人的成功与否。无论遇到什么，我们应有1个好的心态，积极奋进坚强不屈。
在生活中我们都会遇到这样那样的问题，能改变这些事情的人只有自己，只有自己对自己有了信心，您才可以从容的走完您的人生之路，前方的路很长，在我们1生走过的路途中，有绿洲，也会有风沙。坎坷与平坦是同时存在的。在遇到挫折时，必须要拿出自己的勇气来，勇敢的去面对。当您试着去面对困难和压力时，我相信这些困难总有1天会屈服在自己的脚下，以1种崭新的姿态去面对人生。相信自己，就等于拥有了无穷的力量。
还有就是请仔细想想看，现在最困扰您的那件事是什么，然后努力去1个1个的解决，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不会像现在这么烦了，您会认为“哦！原来生活也可以如此轻松、如此美好！”
从现在开始行动吧！相信您会做到的！加油！
2017-02-01 23:15:43
咨询师蔡慧霞
看来你比较自卑。
2017-02-01 23:15:50
咨询师周红梅
你好
2017-02-01 23:15:56
咨询师胡亚娣
您好
2017-02-01 23:16:14
咨询师宁启智
你好，什么原因是这两年来，发生了什么？
2017-02-01 23:16:37
咨询师田峰
这些情绪与家人朋友交流过吗？
2017-02-01 23:17:06
咨询师陈素娟
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这么强烈的自卑会导致我们不断的自我贬低，沉浸在消极情绪当中，我们可以通过专业咨询来进行整体的内在力量的提升。
2017-02-01 23:17:20
咨询师陈志显
您好
2017-02-01 23:21:17
