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害怕出门，害怕人多的地方，会心慌，恐惧，发抖，害怕。怎么办

男,我和我老婆认识快5年半了 结婚快1年 她在我们还在澳洲留学的时候就已经精神出轨了2次 我都原谅她了 她也一次次保证不会再发生这样的事 回国之后领结婚证 过了几个月又出轨！这次身体精神都出轨了！大吵了一架 她嫌我赚钱不多 我对她百般呵护 从不发脾气 要什么 我可以做到的全都一一照做照给 后来因为结婚和她妈妈介入的关系 那个第三者退出了 事情本来以为告一段落 以后生个孩子 会好 没想到 她竟然以马上生小孩为由 各种出去玩 又给我出去开房 又不接我电话 我到底该怎么办 到底怎么面对她 面对 自己 面对为了婚礼欠下巨额财产的爸妈

注意身体过度，害怕，

刚才突然之间心跳加快！手有点发抖！害怕！

恐惧

我丈夫两年前喝农药死了，我们有一个女儿，当时我还快生二胎了，他在医院里抢救了二十多天，我花光了所有的钱，还欠了很多外债，别人都说他活不了了，我不信，挺着个大肚子在医院了照顾他，那个时候我还有一个多月就要生了，只有我一个人在那照顾他，浑身浮肿，连鞋都穿不进去，大冷天只能穿个拖鞋来回跑，医生都不忍看了，每次我去给他取化验单的时候，医生都说不可能有希望了，让我放弃，我一面和医生狡辩，说各项指标都回升了，自欺欺人，一面哭过之后，假装没事人，怕他担心害怕，一面听着他追问我什么时候可以好，可以出院，骗他马上就好了，很快就可以出院了，听着他和我描绘出院以后，我们一家四口的幸福生活，我当时心里只有一个想法，只要他能活着，哪怕他瘫了，残了，我都能接受，就算累死我也愿意，因为我还有一个家，他家人偶尔来看他的时候，特别怕死，你知道吗，不敢喝他瓶子里的水，怕中毒，我怕他多想，和他吃一盆饭，你一口，我一口的，喝同一瓶水，他因为浑身功能衰竭，不能下床，大小便不能自理，腰疼，头疼，我每天就拿个按摩锤不停的锤，他不敢睡觉，做噩梦，我就只能坐在椅子上，握着他的手，安慰他，哄他睡觉，继续骗自己，马上就好了，马上他就会没事了。在他离世的最后三天，因为医生下了病危通知书，我，接受不了，没有挺住，坚持不下去了，家人怕我出意外，大出血之类的，劝我，你不为了自己想，想想肚子里的孩子，（在我丈夫住院的时候，他们都让我打胎，说这个孩子不能留），孩子要是你自己保不住，可别赖别人，我当时脑子很混乱，回了家，第二天，他还给我打电话，让我去救他，他害怕，他不相信他们会救他，会给他治病，我当时都快疯了，想不顾一切的跑到医院去，，姑姑劝我，你去也帮不了忙，万一出事还得添乱，在第三天傍晚五点多的时候他走了 ，他们没人敢告诉我，怕我万一受不了打击，大出血，（因为医生和她们还有我不止一次的说过，不能激动，不能受刺激，怕大出血，怕会一尸两命所以在最初她们没人敢强迫我回家或打胎，），因为治病借钱，债主，第二天来了，我才知道他已经不在了， 他是九月初四晚上五点多死的，我是九月初八生的我都第二个孩子，因为她妈都劝我，两个孩子我养不了，连个住的地方都没有，他家人又那么冷血，没人会管我，我只要把大的带大就行了，小的生出来就送给别人，跟着别人肯定比跟我享福，在见红以后，大嫂陪我去医院生孩子，就只有一个人，看人家别的产妇，丈夫陪着，一家人开开心心的，我简直就是万念俱灰了，躺在手术台上，连打个麻药都会流血不止，医生都准备要输血了，我就想，流吧，流吧，死了更好，我很自私，甚至都没想过，我的女儿，没了爸爸，我要是在离开她，她该怎么办，孩子刨腹取出来后都没有声音，医生打了两下屁股，他才哭出来，我当时很虚弱，声音很小，想要看看孩子，也许没人听得到吧，孩子就抱出去了，因为一出手术室，外面围着的都是债主，要我把所还剩下的东西，房子抵债，因为合同都是写好的，我也不想欠人家的，直接就按个手印，所以我就彻底什么都没有了，连个住的地方都没了，孩子也只能送人了，她们都说他很漂亮，眼睛大大的，一转一转的，显得很聪明，可是我连一眼都没见到，她们怕我舍不得，不敢让我看，还不停的劝我，孩子和你只能遭罪，一点出息都不能有，长大了连媳妇的娶不上，你把女儿带大就行了，（为了这个孩子我感冒，不舒服，发烧，连一片药的不敢吃，先兆流产，躺在医院里保胎，为了他，我吃过很多苦，拼命保护的孩子，辛辛苦苦十月怀胎的孩子，到头来只能送人，心好疼，好疼啊，因为我从小就没妈，在奶奶家长大，所以我谁也指不上，）可是，不知道为什么，也行是因为没亲眼看见他死了，火化的关系，到现在我都一直认为他还在医院里治病，家人，逼我结婚，看对象，我就已死相逼，让我结婚，我就去死，抗不住压力，我把女儿扔给自己的姑姑，跑出来打工，两年了，我现在还是接受不了在找一个男人嫁了觉得恶心，抗拒，我该怎么办，我是不是太自私了，把孩子扔给别人带，我从小就讨厌那种寄人篱下的生活，（因为小时候妈妈就死了，我又是个女孩，就成了多余的，所以我经常这个姑家住几天，那个姑家住几天）还让我的孩子重复我的老路，我该怎么办,

我一见到黑丝袜高跟鞋就忍不住手淫控制不了