女,26岁,我感觉自己的人际关系被自己一手搞乱完了。我偶尔会和朋友一起吐槽一些人和事,但都是说过了就没在意。但说者无心听者有意,最近因为毕业考试特别心烦气躁,每天都睡不好,加上快一年时间里,和周围朋友都相处的很尴尬。就是表面上和和气气。因为大家都互相吐槽过,但有人中间会传话,所以就有了矛盾,而且越来越多。特别是上个月开始,我感觉自己就像一个罪恶的根源,感觉所有的事儿都是从我嘴里说出来的。现在就是特别怕和人聊天,再熟的人我都不敢讲。以前是特别怕一个人呆着,现在是越来越怕人多,怕一个无意就又出现同样的事。
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2024-11-20 01:06:15