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20046天前在线
2017-02-02 21:57:28
抱抱TA
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女 很多时候因为自己做了不该做的事情,说了不该说的话,或者看见别人很优秀,就会想到自己,什么也不行,就会特别特别讨厌自己,厌恶自己,恨自己无能,什么也做不了
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网友
营口沙盘心理咨询
2024-11-19 19:02:54
咨询师
张太科
你好
2017-02-02 21:57:48
咨询师
许文慧
你好!
2017-02-02 21:58:07
您好
咨询师
周红梅
你好
2017-02-02 22:00:27
咨询师
陈志显
0
您好既然已经做了不用计较,多找找自己的优点,肯定自己的能力,每个人都有自己的亮点。
2017-02-02 22:00:55
咨询师
康建萍
你好
2017-02-02 22:06:15
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2909天前
男 1.能不做就不做事,总指望别人做事,拖一 分钟是一分钟 2.做事不能持之以恒,越往后越没有积极性, 总是想:明天我一定努力。第二天也是如此, 不断地找借口休息,最后这事情做不好或根 本没有做完 3.有时会把未来想象的很美好,然后沉醉其 中,什么事也不做 4.经常出现负面情绪,突然情绪低落,感觉未 来一片渺茫没有希望,有时也会生出自卑感 5.强迫症:不管做什么事,我都想每一步都在我 的预料或计划内,一旦偏移,我就心乱如 麻, 心中十分烦躁,不愿再努力或从头再来 6.胡思乱想,导致晚上睡不着,心中烦躁 7.可能一件小小的事情,我都耿耿于怀 8.别人夸我时,我就非常开心,然后充满自信 甚至自负 9.当别人在私下议论某人,我总感觉再说我, 而且感觉看着我,我就会很不自然 十分害怕上讲台,怕同学看着我,怕他们说 我什么 10.对外界特别敏感,比如睡觉时容易被外界声 音干扰醒来 11.和别人说话时(特别是不熟悉的女生),我 的眼神飘忽不定,心中紧张,怕她对我印象 不好,表情十分不自然,动作也十分不自 然,甚至手都不知放哪好,别人说我是老实 人,他们哪里知道我心里真的怕 12.有时有一个美好想法,当我实际去找是就变 成第一条和第二条那样 13.注意力容易分散, 14.有时十分暴躁,但无法排泄心中难受,比如 做事不顺,我就会暴躁,虽然我可以发火 , 但我认为这并不关他人事,是我自己造成, 所以无名火憋在心里 15.别人侮辱我委屈我,如果他稍微给点好脸色 或向我道歉,我就在心中找各种借口原谅 他;如果不是,我心中就仇恨,很少直接还 击,我怕 16.好面子,我这种好面子根本不管什么,就是 别人一怂恿或一刺激我就什么都不顾,比 如,我本来胆小,但怕家里人说我胆小,我 就硬着头皮在外面没有灯的厕所里上厕所 17.不知道为什么,一个东西一旦别人有了或别 人都在玩,我心中就抵制;也不知为什么如 果我率先用个东西或玩个什么,我会向周围 人推荐,让他们和我一起用 18.总喜欢拿别人不懂得东西出来炫耀,其实 自己也只懂皮毛,还喜欢夸夸其谈 19.表面看起来十分冷静、淡定,实则心中已经 乱了阵脚,有时会语无伦次,表情动作都不 自然 20.不能融入周围环境,总想让自己的动作、表 情达到最好,但越这样越不自然,对于那些 和人关系好人缘好的人,我则不断找我比他 强的方面来安慰自己 21.讨厌繁琐的事 22.看到优秀的人,我会自卑就会变成第四条那 样 23.有时和同学朋友在一起,没有话题我总说一 些我认识的人的缺点,然后我们加以评 论,对于我恨的人,我会添油加醋重伤他 24.喜欢抱怨 25.如果别人在聊天,我说了一句话,然后没人 理我,我心中就会尴尬,感觉无地自容 26.一旦想起以前那些我自认为尴尬的事,就会 感觉很羞愧,心中总是害怕别人还记得我的 “丑事” 27.胆小懦弱、懒惰、没耐心、腼腆、不善言 辞、好面子、在乎别人的看法、强迫症、脾 气暴躁、内心不坚定、小气、小心眼、故作 清高、夸夸其谈、贪、说话没有底气
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