✨本宫曰 20082天前在线
2017-02-04 08:13:14
抱抱TA 回复
我今年,21岁,经常晚上睡不着,有时候还梦到噩梦,白天状态不好
0个拥抱 12条评论 401次阅读
网友
考心理咨询师证有啥用
2024-12-25 15:11:26
咨询师周红梅
你好
2017-02-04 08:14:10
咨询师史丹凤
你好,持续多久了,都梦到什么
2017-02-04 08:15:03
咨询师许朝辉
您好
2017-02-04 08:16:00
咨询师王金波
0 您好!刚刚看完您所有的描述,或许您最近工作生活压力过大,思考问题过多吧。不妨给自己的心灵好好放个假,有时间出去散散步,亦或是在家里听听轻音乐。或是与最要好的朋友聊聊天。利用做这些事,去转移您对此梦的强化。 下面是关于做恶梦的原因,希望对您有所帮助。 梦既是一种正常的生理现象,又是一种正常的心理现象.一般地说,只要不是恐怖,血腥,过于焦虑紧张的梦,对于人的身心健康没什么消极的影响. 1:俗话讲:“日有所思,夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关. 2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与,甚饥则梦取”,白天劳累过度,临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情,或身体有病,如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服,床铺被褥不柔软整洁等,都会对梦有影响.总之,只要第2天能把梦境忘掉,不影响工作学习和情绪就不必管他.
2017-02-04 08:16:30
咨询师赵汉青
你好
2017-02-04 08:17:14
嗯嗯,意思天天晚上做梦不是太严重吧
咨询师赵汉青
看是否对第二天的状态和学习工作有影响
2017-02-04 08:18:36
还好,不是太影响
我在众人面前唱歌和说话,都很没自信,唱歌比较好听,但是参加了一个比赛,唱的一塌糊涂,我老有一种想法,感觉所有人等着看我笑话
咨询师许文慧
你好!!
2017-02-04 08:57:39
咨询师陈志显
您好
2017-02-04 08:58:51
咨询师张庆仪
您好
2017-02-04 09:04:25
心理论坛
最新 热门 悬赏 相关问题 我的

服务与支持

给力心理APP

给力心理APP
给力心理
APP