男 我性格上有要求完美的倾向,但是主动的执行力非常弱。心里想做很多事,但是总是在规定做事的时间里开小差,事后往往自己很悔恨,情绪很低落,甚至用更激进的计划、打游戏、看美剧等麻痹自己。这种矛盾的心理一直困扰着我,让我一直处于被动的生活过状态,影响我各方面技能的主动培养、发展。请问各位老师,我的问题该怎么解决,多谢
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网友
心理咨询室厂家
2024-12-25 14:58:43
咨询师许文慧
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你好,你的问题与你的个性以及成长经历形成的一些心理压抑和矛盾有关建议,建议通过正式的心理咨询,进行成长和完善,欢迎点击我的头像,选择正式的咨询详谈。
2017-02-04 21:48:14
有解决的希望么?