给力心理
女 为什么我想睡觉又睡不着脑子里总想一些东西明天晚上都是这样为什么？
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13条评论
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网友
心理咨询与治疗概述
2024-12-26 14:57:51
咨询师陈明
你好
2017-02-06 03:17:31
你好
咨询师陈明
这样多久了呢，发生过什么事情开始的呢？
2017-02-06 03:18:47
从我刚开始接触网络的时候
我该怎么办啊
咨询师陈明
0
允许想事情，不对抗，不控制，不关注。顺其自然，为所当为
2017-02-06 03:21:08
我也这样做过反正还是睡不着
我该怎么办
我刚开始接触网络的时候那时11岁每天晚上我手机玩到凌晨两三点这样然后又很想睡觉又睡不着总是想一些东西
现在每天都是这样
在吗
能不能帮帮我
咨询师陈志显
您好
2017-02-06 10:01:38
