女 女生,15岁,我最近一周啊总是失眠,我八点多钟就睡了觉了 一般要半夜凌晨才能睡着,睡不了多久又会醒,特别容易醒,一周以前呢总是熬夜熬夜熬夜又很早起床,我身体一直特别好,极少生病,我觉得,生病太陌生了,但是失眠却特别严重,各位大神能不能告诉我为什么 噢对了,我最近和家人吵架了 但是总体来说我一个人在卧室写字时都没有一直抓着矛盾生气,是比较放松的吧,我一直在折磨怎么学习好
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网友
心理咨询协议百度文库
2024-11-19 22:10:05
你好
你们都好
我作息习惯比较好的
就是睡觉不能好好睡
好像一直在想这像那
嗯嗯,对
经常
已经半年了
睡觉特别晚,起床特别早