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守朢⌒的天椌
20046天前在线
2017-02-13 17:32:27
抱抱TA
回复
男 生活中怎样缓解抑郁症??????????????
0个拥抱
13条评论
471次阅读
网友
心理咨询学院
2024-11-19 21:12:18
求专家和大神解答
咨询师
黄利琼
0
你觉得自己抑郁了吗?都有些什么样的表现呢?可以在首页做个心理测试评估一下。平时多运动,多与人交往,深呼吸放松,坚持正念正思维练习
2017-02-13 17:34:11
咨询师
胡亚娣
您好
2017-02-13 17:34:19
每天都很晚很晚睡觉,失眠
咨询师
段远华
你好
2017-02-13 17:38:03
咨询师
周红梅
你好
2017-02-13 17:38:28
咨询师
许文慧
你好!!
2017-02-13 17:40:06
咨询师
许文慧
0
长期精神抑郁,失眠,大脑功能紊乱,需要接受心理治疗,不是个人能解决的程度了。
2017-02-13 17:41:28
咨询师
史丹凤
你好,生活规律,多运动
2017-02-13 17:41:50
咨询师
李凤秋
0
您好!小信得过的咨询师把内心压抑的部分倾诉出来,可以帮助您做合理的情绪疏导。
2017-02-13 17:48:52
咨询师
许朝辉
您好
2017-02-13 17:55:59
咨询师
李丽
0
你好帅哥,你多大了,抑郁情绪是哪里诊断的?这样多久了?
2017-02-13 18:00:28
咨询师
陈志显
您好
2017-02-13 18:44:20
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女 老师恁好,我在14岁的时候得了抑郁症,因为家里经济条件不好,父母也没什么学问,一直就没看过,那次的抑郁特别严重,我自己扛了5年好转多了。但是到我26岁的时候因为和老公生气又严重了,住了两个学的医院,后来服用了2年半的药慢慢好转了,最近我又开始有抑郁症的各种症状了,心里特别害怕,抑郁症真的像魔鬼一样缠人!这次的原因是老公在1年半前又得了焦虑症,我深知这种病对人的折麽,我担心老公会像我一样反反复复的,担心的时间长了我的毛病又复发了,老公的病一直像一块石头一样压在我心里!我该怎么办才能像正常人一样生活?
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