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女 我严重失眠，已经有一个星期了，晚上怎么都睡不着，开始只是想个问题兴奋，后来就一直没睡好，然后成了担心自己失眠，再后有了心里负担和暗示，这两天我每天才睡2到3个小时，无论我多么困，都没办法很快入睡，都是特别特别晚，而且白天很容易醒来，晚上对我来说就是煎熬，一躺下就紧张，心跳加快，看到别人睡，我怎么也睡不着，急的都想死，担心自己抑郁了，白天脑子蹦得特别紧，现在已经严重影响我的正常生活，干什么的心思都没有，对什么都提不起兴趣，我很害怕，我怕自己以后都这样睡不着，影响身体健康，我还打算要孩子，每次想起都会觉得无望，一身汗！我急需有个人带我走出来，帮我摆脱，我不想颓废下去，也害怕这样！我心里比较脆弱，不易集中精力，需要一个专业治疗失眠，真正有耐心，帮我打开心结，不会打击我的心里咨询师！谢谢！

女 我 作为一个成年人，而我显得比同年的孩子心智更为成熟，主要是想咨询家庭情感方面的问题，想知道是我的问题还是家人的问题。 事情是这样的，我的家庭是一家四口人，有个哥哥，我从小就跟亲哥哥玩儿不到一起，原因是，在我眼里，他根本就不像个哥哥，完全没有一点儿哥哥对妹妹的宠爱和一点幸福感，我们比陌生人都不如，他经常羞辱我，打击我，我们一个住一楼，一个住二楼，所以眼不见为净，跟父母的感情也是，之前没毕业之前去外面实习期间，爷爷奶奶生日那天，当时我是在一家保险公司做电话销售，自己电话占线，父母打不进来，后来抽时间接了电话，父亲却谴责我，问我在跟哪个野男人打电话，这么久不接电话，其实当时我实在跟客户沟通合同的内容和签署日期（当时，我哭了一个小时前，后来就转移了情绪）还是我堂姐安慰我，说可能只是父母误会了。曾经在我十岁，因为一件事情，跟父母顶嘴了，，父母竟然叫我去死，说我怎么不去死了，还活着干什么呢！还动手打了我。我也倔。因为我跟她们争辩，从小她们就不信任我，而且初中的时候，和一个邻居家的，跟我童年的女孩子在一起一个班读书，突然有一天她当着全班人的面说我母亲是小三，我相信是她无中生有，因为他爸爸，为人不错，家境一般，他父亲身体也不是很好，根本没有什么值得这样做。我相信我母亲，但这件事儿我一直谁都没告诉，近期，我毕业证过几天才拿毕业证，在家待几天，因为想好好放松，在玩游戏，父亲突然打电话过来，问我在干什么，我说在玩儿游戏，我用很简洁的话语问，打电话，有什么事情？（因为我们之间除了资金往来和逢年过节，基本不会跟对方联系）他就对我一顿大骂，对，是非常恶毒和难听的话语。还放话说，要是他在家非得打死我，就因为我问他什么事，叫他快说吧。 他们在我从小到大有意识的时候，除了一日三餐在家，晚上常常打牌麻将，到凌晨，相处时间很短很少，导致我现在都不知道他们到多少岁了，喜欢什么，讨厌什么。都说，正真的父母，不是为了传宗接代而生孩子，而是为了见证一个新生生命成长，因为有这样的家庭，和我的故事，导致我现在害怕尝试恋爱，不对未来婚姻抱有任何期待，甚至恐惧，害怕尝试。所以，想请问老师，这样的情况是我需要改，还是他们?

女 老师你好！我是一名大学生，现在正值上大一，高考后的我因为成绩的不理想就一直在家什么也不干，就一直玩手机，慢慢的，我就不想出去，不想和别人接触，不敢跟人说话，总是担心自己不会说话，就这样，我的好朋友让我出去玩我就很不想出去，害怕见到人，然后有人找我玩我就很烦，因为他打扰到我玩手机看电视了。就这样我就一直抑郁到了大学开学，其实在我上大学前我自己想了很多，不知道是上大学还是复习，最后觉得我的心理太压抑了即使复习了也不会有很好的结果，就来到了大学，刚开学时在火车上也是乱想，很不想这一列火车到站，因为要离开我的爸爸了。到了学校本应该很开心的看到招新的学姐学长我就不敢看他们，甚至有点害怕他们，不敢交流，不敢问任何的问题即使他们很热心，到了这，有很多学生会招新，又因为我很不会说话，就硬着头皮上了，去面试学生会和主持人小组，最后成了学生会的一员，然而本应该很高兴才对，然而我心里很是压抑，我好像适应不了这个学生会，不管是聚餐还是一起排练我都很排斥，但又不想这样，就一直到现在我都不知道我在大学这一学期干了什么，上课没有学过习老乱想，下课也不知道干什么，看到自己部的女生长得不错而且和其他人玩的不错心里就又觉得自己不如人家，还有就是我们文艺部的副部也觉得他好像和我有距离，和别人说话很亲切，还交给他们任务，聊的很熟的样子，和我说话就很正式没开过玩笑，还有就是没怎么说过话，我心里很抑郁。接着就是和我一个部的女生和我们宿舍的一个人玩的很好，我和她一个部，每次我都和他和蔼的笑但他和我好陌生，和我打招呼就很僵硬，心里很难受，我也是很真诚和他交流的。还有就是昨天我和我们部长还有别的人参加晚会了，总觉得我是可有可无的一员，他们没有把我当回事，都把我旁边的那个女生看的很重心里很不是滋味，哎，老师你是不是觉得我很不正常啊，我也不想这样，我也想和大家很好的交流，想表现自己，不敢

女 他最后还说:红，祝你幸福，我有其他打算了，哎，事业有成的男人根本不用自己女人赚太多钱，难道你们女人赚钱以为真的能增加自身价值？ 以为赚更多钱更能独立？ 还是真的怕把读大学的知识忘了？ 这样做，这样的女人往往会真正独立“单身”，因女人很难收心，女人要人格，气质好，不是物质。，有时可撒娇，或口是心非撒娇都行。

男 我俩相亲认识的 不到一个月就订婚了，没订婚之前都挺好的，打电话，发微信都给回，也不知道怎么回事最近这几天，感觉特别的冷淡，电话一天打十几个，（可能没拿手机）也不回一个，发微信，就很爱搭不搭似得，

女 因为减肥总是节食，现在总觉得自己有暴食症，不知道该怎么办才好

女 现在初三，无论做什么都毫无动力，有严重拖延症，我该怎么做